このところ、手足の末端がずっと冷たく、それが気になって夜眠れないこともあるくらいにつらい日もあります。
特に手の冷たさは痛いくらいになることも。。。
主治医の先生によれば、筋肉が減っているので温まりにくいとのこと。
タオルで手をくるんだりしても、温かくなりません。
そこで最近手の下に湯たんぽを置いてもらうようにしています。
効果は抜群で、あっという間に手がポカポカして気持ち良くなります。
時には手が熱くなりすぎることもあるけれど、外すとすぐにまた冷たくなるので、やめられません。
この前は、頭にアイスノン、手には湯たんぽという変な状態もありました。
これから暑い夏に季節は向かいますが、どうなることやら。。。