皆様、こんにちは。

 

 

札幌市近郊恵庭市のカウンセリングルーム「なおこ心理相談室」の臨床心理士の足立直子です。

 

 

北海道は最近はめっきり秋を感じる季節になりました。

そんな今日は1年間の中で「子どもの自殺が一番多い日」ということで知られています。

 

 

 

北海道は7月下旬に始業式を迎えますが、

今日は本州の学校が一斉に夏休みを終え、新学期に向かう日です。

(学校により始業式の日にちは違うかもしれません)

 

 

 

この時期の子どもの自殺の理由として大きなものは、「登校への葛藤」であると言われています。

 

 

 

昨日から今日にかけて、

著名人が‘自殺を選ばないために’呼びかけをしていますねこちらをどうぞ)。

 

 

 

私も、どんなに苦しくても、自殺という選択肢だけはとらないで欲しい’と心から思います。

 

 

 

死んでしまったら、取り返しがつきません。

未来は過去と現在の延長線上にあるのではなく、

もっともっと広い世界が待っています。

苦しい過去と現在のために、未来は明るくみえないかもしれません。

でもきっといつかこの苦しみからは抜けられます。

その時には、もしかすると、‘他の同級生とは一味違う深みのある心’が出来上がっているかもしれません。

 

 

大人たちは、登校以外の居場所を作ることが大切だと思います。

フリースクールへの登校日数が、‘登校日数’として国に保障されるようになりました。

また研究(木下、他 2017年)によると、

児童精神科の医療機関が併設するデイケアも

・‘安心出来る居場所’として、

・‘一時避難所として’、

・‘外界へ挑戦するための安全基地として’

機能していることが示されています。

「児童思春期デイケア」はまだあまり知られていないかもしれません。

こんな居場所もあるんだ、

と心に留めておくだけで、気持ちは少し軽くなるかもしれません。

 

 

大人がもっともっと居場所を開拓してあげて、

お子様の心のサインに気付いてあげて欲しいと願っています。

 

 

 

どうぞ子どもも大人も自殺が減りますように。

 

安心出来る居場所が増えますように

 

 

 

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なおこ心理相談室 」 臨床心理士 足立直子

 

 

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