10月の第三日曜日19日は・・・ひらめき電球



http://chiba-aqualine-marathon.com/


アップアクアラインマラソン走る人DASH!


今年はクレバリーホーム枠で出場します!!


でも・・・


この暑い時期はなかなか長距離の練習はできませんNG


30度超えの日中走るのは危険ですしドクロ


もっと早起きして頑張ればよいのですがシラー


なかなか身体はいうことを聞いてくれませんガーン汗


お盆も終わり・・・


気温も落ち着いてきたら・・・


やはり 20km 30km の


走りこみは始めないと走る人DASH!


目指せサブフォー(4時間切り)ですニコニコ