今日のおしながき(2025/9/18(木))

・中途覚醒が多かった。起きてみて頭が痛い。7:30にカロナール300mgを二錠飲んだ。

・舌に苔が浮いている。多少食べ過ぎの模様。朝食はごく控えめにする。必要ならば10時のおやつで補う。

・昼食夕食のための買い物に行く。

・午後は医者へ行く。

・帰宅後は全力で休息する。

・ABEMAで「第73期 王座戦 五番勝負 第2局 藤井聡太王座 対 伊藤匠叡王」をチラチラ見る。