こんばんは！クレンズライフスタイリストの望月輝子です。
クレンズライフとはココロとカラダに毒を溜め込まずハッピーを感じる生活習慣をつくること。
私はクレンズカフェでご提供するスムージーを通じてクレンズライフを伝えています
長期実験 89日目。
しっかり身体をいたわり「休む」ことも働くことの一つですね。
気管支炎となり、昨日は鼻水で悪いものをドバーーーっと出して、今日は咳で悪いものをドバーーーっと出している感じです。
食欲は相変わらずあります
朝はミネラル水をたくさんとって、お昼はずっとつくりたかったお稲荷さんを。
人様につくりたかったので練習というつもりで。
初めてのチャレンジでしたが美味しく出来ました。すこーーーしずつ料理ド初心者のレパートリーとなっていくのが嬉しいです
夜は糸こんにゃくをチャプチェ風に（笑）
そしてネギたっぷりのお味噌汁です。
自然治癒力はあるみたいだけど、
もう少し時間かかりそうです。
自分のもつチカラを信じよう🍀