無駄にムッとせず…(^_^;)

自分で励まし、信じて、自分で笑う😂😂😂😂😂

ラララ〜❤️

自分にあるものが出てきます♪♪♪♪♪

ラララ〜❤️

今日は…

腕振り6分間

ハンドクラップダンス9分間

ウォーキング40分間

ランジスクワット30回

ラララ〜💃

FMアップルウェーブ78.8MHz

『クラシックtoi toi toi』

毎週日曜日18時30分〜19時

パーソナリティ工藤　紀誉美