運動を終えて、空を見上げましたら、飛行機が………✈
お気をつけて………✈
ラララ〜❤️
今日は…
腹筋45回
プランク1分間
スクワット130回
股関節40回
腕振り15分間
ウォーキング30分間
ラララ〜❤️
2日間、お酒お休み😂
今宵は、いただきます🥂
既に、気持ちは…❤❤❤
ラララ〜❤️
Photographer 深谷 義宣様
FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美
お気をつけて………✈
ラララ〜❤️
今日は…
腹筋45回
プランク1分間
スクワット130回
股関節40回
腕振り15分間
ウォーキング30分間
ラララ〜❤️
2日間、お酒お休み😂
今宵は、いただきます🥂
既に、気持ちは…❤❤❤
ラララ〜❤️
Photographer 深谷 義宣様
FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤 紀誉美