よもぎ餅と豆大福

shareしていますわよ〜🍵



ラララ〜❤️












昨日は…
謎のダンス😂😂😂15分間
腹筋15回✕3セット
プランク1分間
足上げ運動20回✕3セット
スクワット15回✕3セット
ウォーキング45分間




今日も…



やるべきことを💃







FMアップルウェーブ78.8MHz
『クラシックtoi toi toi』
毎週日曜日18時30分〜19時
パーソナリティ工藤　紀誉美