おはようございます（＾＾）
長崎 佐世保
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すんごく
頑張ります。
あなたは大丈夫だよ。
力が抜けると流れ出す。
抜いてみよう。
興味深いブログでしたのでシェア。
何気無くいう
『頑張れ』という言葉。
私たちが込めた願いとは真逆に
身体には余計な緊張が加わり
結果としてパワーやエネルギーが下がる。
何てことでしょうΣ（ﾟдﾟlll）
試しに
ソフトをしている次男に実験。
『頑張るぞ！』って言いながらする素振りと
『ぼくは出来る！』って言いながらする素振りでは
ビュンって音が全く違う！
もちろん後者の方が
力強い音がしました。
頑張ります。
頑張らなきゃ。
口癖の人ほど
身体は硬くなり
思うように動けなくなる。
肩に力が入り
頭に血が上る。
緊張モードが続き
呼吸は浅くなり
便秘などにもなりやすくなる。
つくづく言葉の力ってすごいと感じる。
あなたは大丈夫だよ。
できるから大丈夫。
肩の力抜いて
深呼吸してね^ ^
抜き方がわからなければ
私たちが抜きますから
気にしなくていいですよ✨
力が抜けると流れ出す。
力が抜けると動き出す。
きっと動きたくなる！
抜いてみよう。
あなたの力を☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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