みなさまの
姿勢は美しいですか？
美しい姿勢は
それだけで凛として
魅力的に見えますo(^▽^)o
今日は
猫背について
熱く語りたいと思います。
加齢でも起きやすいですが
最近若い子にも多いね…
非常にもったいないσ^_^;
前かがみでのお仕事
赤ちゃんのお世話
長時間のスマホ
過度な疲労、ストレスなどなど
理由は様々ですが
なぜ猫背になるのか？
考えたことありますか？
画伯並みの絵ですいません（笑）
猫背になるのは
私たちの身体の赤い部分の筋肉が
ぎゅーっと
緊張して縮むからなんです。
すると
身体は前に倒されますよね。
それが猫背の原因です。
では猫背になると
身体にどのような影響があるのでしょう？
①猫背により呼吸が浅くなる
胸が圧迫されるんだもん。
当然だよね。
苦しくないから気づいてないけど
あなたが猫背なら
身体は酸欠である可能性大です。
酸欠になると
ますます緊張モードが進み
不眠、イライラなど
リラックスしにくい状態になりますσ^_^;
②猫背により
首、肩、背中、腰が痛くなる
赤い部分の緊張により
背中側の青い部分は
パンパンに引っ張られていますね
コリや痛みが起きやすい状態です
青い部分を
揉みたくなるけど
赤い部分の緊張が抜けないかぎり
確実にまた戻ります(T_T)
肩もみは
その場しのぎでしかないのです！
③猫背によるバストラインの下垂
猫背で
胸だけがツンって上を向くって
絶対ありえないよねσ^_^;
衰えというより
緊張でバストが垂れるんですよ。
いかがでしたか？
猫背になることで
いろいろなトラブルや悩みのタネが生まれそうですねσ^_^;
じゃあ、どうしたらいいの？
猫背対策の結論猫背対策に不可欠なのは
赤い部分の緊張を解消すること。
これなくしては
美姿勢は作れません。
逆に
赤い部分が緊張から解放されると
身体は劇的に変わるのです！
美しい姿勢の女性を増やしたい。
そんな願いから生まれた
美姿勢リンパケア
いよいよ7月からスタートいたします。
『美しさ』と『内臓機能』と『健康』を目指すケア。
痛みを与えずに
短時間で効率的に
服を着たままお気軽に
作り上げてしていきます^ ^
息がしやすくなるコリや痛みが軽くなるバストラインがきれいになる
猫背でお悩みの方
一度体験する価値ありですよ
美姿勢な人生で
運も上向きになりそうですね♥️
7／11 美姿勢を作る店『リンパケアさせぼ』
相生エレナ前にオープン！
✨オープン記念
美姿勢モニター募集！
◼︎7月中に3回ご来店いただける方
◼︎簡単なアンケート、写真撮影可能な方（匿名＆お顔を隠してブログに掲載させていただきます）
◼︎姿勢でお悩みの方
◼︎コリや痛みでお悩みの方
◼︎ボディラインのくずれが気になる方
美姿勢リンパケア初回は90分、二回目以降75分
（カウンセリング、アフターチェックも含む）
通常3回17400円が
→ジャスト1万円！
なんと7400円もお得ですよo(^▽^)o
お問い合わせフォームにモニター希望とご記入ください。
こちらからメールさせていただき
ご来店日時を決めましょう。
服を着たままケアいたします。動きやすいパンツスタイルでご来店ください。
ケア後は有機ルイボスティー＆身体に優しいお菓子をご用意しております。先着10名様で締め切らせていただきます。10時から18時までにご来店出来る方に限らせていただきます。
土日も営業いたします。