おはようございます（＾＾）
長崎 佐世保
その肩こりは
あなたの
うそやーんΣ（ﾟдﾟlll）
右足 29.3センチ
左足29.6センチ
右足だけ
右足 29.5センチ
リンパケアした足が
身体は
長崎 佐世保
その肩こりは
あなたの
猫背・反り腰・巻き肩が原因かも？！
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
服を着たまま
痛みを与えずに
原因を根本から解決するサロン
リンパケアさせぼです（＾＾）
みなさま
足を細くするために
むくみを解消するために
何をしていますか？
足を念入りに
マッサージしている方
多いのでは？
残念ながら
マッサージすると
足は逆に
太くなり
むくみが増します
うそやーんΣ（ﾟдﾟlll）
そう思うよね（笑）
果たしてどうなのか？
私の足で
検証してみました❗️
寝る前に計測～
右足 29.3センチ
左足29.6センチ
左が若干太いのを
初めて知りましたσ^_^;
右足だけ
モミモミ～
約30秒。
左足は
軽くリンパケア✨
おやすみなさーい❗️
おはようございます✨
右足 29.5センチ
2ミリ増えてるΣ（ﾟдﾟlll）
リンパケアした足が
なんと28.8センチ❗️
マイナス8ミリ❗️
結果
マッサージした足が
太くなり
リンパケアした足が
細くなっている
身体は
流れようとする
力を持っている。
よかれと思って
やっていたマッサージは
逆に
流れようとする
自己治癒力を
低めてしまう
過保護…というより
過干渉な行為だったのかも
しれません
一方
リンパケアは
筋肉の
過緊張を
緩めるケア。
流れようとする力を
妨げず
サポートするケア
自己治癒力を
高めるケアなんです(*^^*)
朝起きて
むくみスッキリな
朝を迎えるために
リンパケア習慣
つけましょ❗️
リンパケアって
どうやってするの❓
明日のブログで
簡単足ケア
ご紹介しますね(=´∀｀)人(´∀｀=)
