娘と朝食の格闘

娘(2歳)との朝食は格闘の時間です

なかなか集中して食べてくれない、上手く食べれずに私にスプーンを渡してくる、お茶ばっかり飲む…

なかなか上手く食べられない娘につい苛立ってしまう母。

娘を叱ってしまい、後で自己嫌悪に陥ります

SNSやネットでは優しく見守るママさんがたくさんいて、頭では分かっていても現実にはいつも優しくはいられません。

どうしたら心に余裕を持って子供と関われるんでしょうか。