ケチは損する



Twitterで下記のようにツイートしました



何でも安い方がいいと思って
つい、色々なことにケチって
しまいがちです






例を出すとみなさん日々
顔のケアはすると思います
しない人はとりあえずきいて(笑)




オールインワンのものは
いっぺんに塗れたり
価格が安かったりします






スキンケアはオールインワンよりも
別々に塗った方が効果があります






浸透力が違うのです








例えば化粧水、乳液、クリームの
オールインワンなら
33%ずつしか浸透しません








つまり、あわせて100%なので
効果が薄く損しています







1本ずつ、買うとそれぞれ
100%、100%、100%と
浸透してそれぞれの効果を
発揮します







情報も同じでお金を使っていかないと
効率が悪くて時間を失ったり





有益な情報を逃してしまうのです






何故かいまだに情報にお金を払う
文化がイマイチ浸透しません
タダで当然と思っているのです







そういった考えだからこそ
損しているのです







倹約ならいいですが
節約系のケチは失うものが
大きいのでそうした貧乏マインドは
捨てるべきです


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堺雅人さん環境のつくり方







俳優として大活躍の堺雅人さん
台本を覚えるのに
最適な環境をつくりだしています







その方法はカフェを何件もハシゴ
しならがら台本を覚えます



 



セリフも長いですから
覚える作業は時間もかかります







ずっと同じ場所にとどまるよりも
少しずつ場所を変えて
休憩がてら環境を整えています





集中力が2時間くらいしか
続かないので3軒はしごする事がある








歩くといいアイデアが浮かぶように
脳にも良いので覚えるまで
カフェをまわる







このように一流と呼ばれる人ほど
環境を整えています







逆に言えば、環境がダメなら
どんなに才能があろうとムダになってしまう





良く環境のせいにするなと
言われます







例えば、猛暑日にクーラーの無い部屋で
勉強や仕事(デスク的)をしろといっても
はかどらず、大抵できません









涼しければ、余計なストレスを感じる
ことなくできます







だからこそ環境のアドバンテージは
侮れないのです








環境が悪いなら
自ら環境をつくっていかなければ
なりません






誰も親切に環境は提供してくれませんよ




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10~30代の死因1位は自殺 

G7で日本のみがトップ





Twitterで下記のようにツイートしました





自殺者数は全体として減る傾向にあります
しかし、10~30代の死因の第1位は
自殺となっています








国際的に15~34歳の死因1位が
自殺なのは、主要7カ国(G7)の
中で日本だけです








豊かで平和なイメージの日本で
年間2万人もの人が自殺で
亡くなっています








日本人は衣食住に不自由なく
過ごせる環境に
あっても幸せを感じていません








横並び体質で少しでも変わったことや
異なることをすると徹底的に排除する
単一民族が陰湿的な人間関係を
引き起こしています

 





変な所でガマンしてストレスをためている
ことから陰湿的になりがちです








変な常識や固定観念にしばれず
生きればガマンは軽減されます







メディアも何故か自殺の問題を
取り上げません







その為問題視されていませんが
テロより多い数なのです
それくらい深刻です








わたし自身も10代を思いだすと
毎日死にたいと思っていたなと
振り返ることが出来ます








音楽を聴いて必死に
生きがいを探していました







本当に苦痛でしかなかった学校や会社
何が義務なんだと思いますよ








ただの国の都合でしかありません








組織に属している限り幸せを 
感じることはほぼ0%に等しいです








やらされてる感で生きても
何も楽しくありません
当然幸せも程遠いです








どうか抜け出して
この不幸な世の中を変えていきましょう


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夏に軽井沢に行っても暑い


Twitterで下記のようにツイートしました



軽井沢というと涼しいイメージ
だと思います






しかし、実際は暑いです






確かに別荘地は森林の中で
影になっているので涼しいです




でも街中に行くと天気によりますが
日差しがあったり
アスファルトの照り返しで暑いです






軽井沢は浅間山の火山の街で
別荘地にある森林は人工森林です






なのでそれ以外の場所は
何もない普通の地です





もっと涼しい場所は
探せばたくさんあるはずです







○○だから涼しいという常識を
疑うことは大切です

 





行列に並ぶことや毎日の通勤など
日常生活を疑ってみるとおかしい
ことがわかってきます




研究で満員電車は兵士の
ストレスと同じです







毎日、毎日、何も疑問に思わず
ものすごいストレスを抱えています







いかに自分が大切にされず、
自分自身を大切にしてないか
わかると思います







本当に見直した方が良いですよ。
ちなみにネットビジネスに通勤は
ありません


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椅子にすわりっぱなし【死亡リスク】




Twitterで下記のようにツイートしました





長時間座ったままでいるのは

喫煙と同じくらい身体に悪いことです







1日6時間座ったままの状態が

10年から20年続くと、健康寿命は

7年縮むことがわかっています










どんな病気になるかというと
高血圧症や心筋梗塞、脳梗塞、がん等です

 






たまに立ったりするだけで
リスクを減らすことができます







どれくらいかというと
一時間に2分くらい歩るくだけです






歩いている間はクリエイティブな
アイデアが浮かびやすいです








問題を解決したいときなど
にとても有効です








歩く以外には掃除やガーデニング
などちょっとしたことも
いいと思います






逆にランニングなどの
激しい運動はカラダへの負担が
大きいので軽めの運動のが良いです







健康にも良いので
適度に運動する習慣は
とり入れてみてください



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企業も容認、副業解禁みずほ銀





下記のようにTwitterでツイートしました





行員の副業・兼業について
10月に解禁する考えを明らかにしました







銀行改革の一環として兼業・副業を認め
自分でスタートアップ企業を
起こすなど目を外に広げていく







取り組みだと述べ、行員の新たな挑戦に
期待を示しました








これは簡単にいうと上記は建前で
いつでも辞めてもらって構いませんよ
ということです







必死で辞めてもらうために
色々対策していく流れです





今までは、副業をして
沢山稼いでしまったら
社員が辞めてしまうので
許可してなかっただけです

   





銀行員になるためには
結構、勉強していい大学や成績
じゃないと入れません






頑張って銀行員になれても
すぐ必要ないからと
切り捨てられます







これは生き方を依存していき
つけです





学校に依存し会社に依存
国の考え方に依存したからです







AIの普及で物価は安価になり
ベーシックインカム等の制度が
整えば問題ありませんが








そんなジャストなタイミングで
政府が動くのかという疑問も
あります




まあ、年金2000万足りませんでした
といっているくらいですから
期待するだけ無駄です





つまり、タイムラグの間は
自分自身で耐えしのがなくては
いけないのです





しばらく物価高騰の流れは続き
消費税も上がります
保険料も上がり続けます







苦しい時期はまだまだ続きそうです







貯金があっても収入が全く入ってこない
状態はメンタルにかなりの影響が出ます






お金がどんどん減っていく
のですから同然です






ネットビジネスについて
学んでおくだけでも損はありませんよ


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簡単に体感温度を4度も下げる方法



下記のようにTwitterでツイートしました





ミントの香りを嗅ぐだけで
体はひんやり涼しさを感じます







香りを嗅がない状態で水温28℃の
水に手を入れて感じる体感温度と
  





ペパーミントの香りを嗅いだ状態で
水温32℃の水に手を入れて感じる
体感温度が同レベルです






ペパーミントの香りを嗅ぐことで
4℃も体感温度が下がるという
実験結果が出ています。



シャワータイムにペパーミントの
アロマオイル(精油)を1,2滴
バスルームの床に垂らして
シャワーを浴びる。

 





いっぱいにミントの清涼感ある香りが広がり暑さもやわらいで気分もリフレッシュできます

  




うちわに数滴たらして
あおいでも効果があります




同じ気温でも風がふいていたり
雨がふり、日差しがあるかないか
湿度などで感じる気温はかなり
違ってきます






首にかける扇風機とか
出てきてますよね(笑)




外に水をまくのも昔の人の知恵で
外から入る空気が涼しくなるからです






色々な方法を使って
暑い夏を乗り切りましょう



まとめ
◇ミントの効果を使って体感温度下げよう
◇シャワーやうちわで使用して涼む



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家、車、配偶者、子供
全てやめれば二億円浮きます






全部やめることは
難しいと思います






でも、一つくらいは
必要ないものがあるはずです






世間の常識で生きてるとお金は
どんどん搾取される世の中です






時代の変化が早いので今までの価値観が
合わなくなってきている


  

みんな意外と経費削減していなくて
沢山稼ぐより、削減する方が簡単です




浮いたお金で投資すれば
良いのです






なので、本当に必要なのか
見直した方がいいです







30過ぎたから結婚しなきゃとか
家を持ってないなんて恥ずかしい等々







変なプライドは捨ててしまえばいい
そしたら楽になれます







何故こういった事に
気づかないかというと







学校生活から同じ仲間、近所の人、
家族など決まった人としか
過ごさないからです






一歩、輪を抜けて考えてみると
おかしいところがみえてきます



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1日の疲れを
あっという間にとる方法






日頃、仕事や遊びなどで
体力を使っているので






カラダは思っているよりも
気づかないところで疲れているものです






私には体力がないんだと
ガッカリしてしまう人もいるかも
しれません






しかし、落ち込むことは
ありません






ただ、疲れがたまっているだけの
ケースが高いからです





では、どう疲れをとるかというと






1日の終わりにお風呂等で
ベビーオイルで足を
滑らすようにマッサージ
することです






1日に何万歩も歩いてるので
足は疲れています。足が重い状態です
重りをつけて歩いてる感じです






それをオイルでほぐすことで
劇的に足は軽くなります






足ってこんなに軽いんだと
思いますよ



特に足の足首や足の裏
疲れがたまっている
ポイントです











足が軽くなれば
フットワークも軽くなり
行動的になります







私はこれを毎日の習慣として
ケアしていつもパフォーマンスが
良い状態を保っています







疲れたカラダでやる気は
出ませんからね


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AIが到来しても有望な仕事PART5
ということでシリーズとして
お伝えしてます





今回はYouTuber(ネットビジネス)です






理由は仕組み化されずらい
自動化しずらいからです






例えば、モテクリエイターのゆうこすは
モテるメイク動画で人気です





さらに化粧品やタレント、モデルなど
いくつものビジネスを行っています


オリジナリティがあるので
AIにこういった個人色はだせないのです





動画で商品を紹介すれば
売れるといった動画ビジネスは
増えていくでしょう





こうした他動力で行うスタイルは
今後、主流になります






変化が激しい時代なので
いくつもの事業を行うことで
安定を保つのです




まだまだYouTubeは伸びしろがあります
今からやっても波に乗っていけるでしょう






何故まだ伸びるかというと
動画編集が大変だからです






あとは、今4Gで5Gの世界になると
通信速度が速くなり、動画環境が
良くなります






そうなれば、もっと多くの人が
動画をみるようになるからです






ハードルも高いです
1年から3年くらいはかかると思います






時間がかかるので資金面と
時間確保するために
即効性のある別の
ネットビジネスとの二刀流を
オススメします


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