アクロヨガが滋賀で受けられる!3月17日@CITTA守山 | CITTA式あなたの未来を予約する手帳術のブログ

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思考を変えて、行動を変えて、やりたい事を叶えたい時から使うCITTA手帳の開発者青木千草のブログ。ヨガ歴12年になるヨガスタジオオーナーが作ったオリジナル手帳の魅力と青木の日々を綴ります。


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みなさま

こんにちは

あなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。



急なんですが今日はヨガのワークショップのお知らせ。

実はね、

私、去年の7月、
長崎でヨガのワークショップを受講してた時に

アクロヨガジャパン 代表のりさちゃんと知り合ったのですよ。


??

アクロヨガって?

アクロヨガってこんなやつ。



この時、去年の7月。


ルパリとタニアという経験のある素晴らしい先生から教えてもらった時ですね。


なんと東京から来ていたりさちゃんもルパリ達の生徒で。


右、りさちゃん、左、マネージャーりょうくん。


ワークショップの隙間に、りさちゃんからもアクロヨガの体験もさせてもらったのです。






アクロヨガって一見、難しそうでしょ?


だって、こんな感じだし。

初心者できるかな?!

とか

見た目、アクロバティック要素が強いし、どんな感じなんだろう〜と

思っていたら、、、


良い意味で色々裏切られたのですよ!!

驚いたのが、りさちゃんの指導力!!





クラスが始まるとりさちゃん、
パチン!とスイッチ入って。

全体を見守る安全確認、

盛り上がる声かけ

褒める言葉

タイミングや観察力がバッチリで
誰一人置いていかない。

まさにプロフェッショナル!!




それから安心して。


誰でも出来るの。



ホントよ。


嘘つかないよ。(笑)

なんかね、出来る気になる!(笑)



私も空中フライングして面白かったのよ、これが。


二人でやるからコミュニケーション能力も上がる。

あとボディランゲージで相手を信頼する感じ。



しかも、アクロヨガは、なんと、

フライングが面白いだけじゃなくて、

実は

タイ古式マッサージの要素が入れ込んである


これが一番、ビックリしたわよ、、、。


遊ぶだけじゃない。

やる方もやられる方もお互いに相乗効果があるの。


高揚感もある。

ジェットコースター乗ったあとみたいな!
(わかる?!(笑))



ヨガのチャレンジな部分と

相手を思いやれる慈悲の心と


バランスがとれるアクロヨガって面白いなって思ったのです。


りさちゃん達は、アクロヨガを広めるため、ただ今絶賛全国ツアー中。
 【詳細こちら






で、

「滋賀県がまだ決まってなくて」

って話だったから

そりゃ、うちが即手をあげました。(笑)




そう、CITTAでやりますよ!

ヨガスタジオCITTA守山でアクロヨガ受けられるよ〜!!

初心者向けだから、誰でも参加可能。






アクロヨガワークショップ@ヨガスタジオCITTA

日時:2019年 3月 17日(日)

①10:00~12:00  誰でもできる!アクロヨガ体験

②13:00~15:00  アクロヨガセラピー&タイマッサージ


場所:ヨガスタジオCITTA

費用:

1クラスのみ受講(①もしくは②のみ)4,000円

2クラスセット割引 7,500円

定員  20名

【お申し込みはこちら




アクロヨガを日本に導入した
代表のりさちゃんから学べる機会はそうないから!

体験したかった方、ぜひ滋賀へ♡


お子様と一緒に受講もありですよ。

私も受けます(笑)


みなさま、
お待ちしております♡

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