やっぱりトマト！！

相変わらず「トマ中」（トマトに夢中 or　トマト中毒）です。



体調によって「トマ中」の程度が違います。



トマトが食べたくて食べたくて仕方がなくなるとき　⇒　体が酸化？



トマトに限らず　足りない？　と思われる栄養素を含んだもの自然に食べたくなって食している気がします。



中でも、「トマ中」歴は４０年以上。



昔から丈夫でしたが、たまたま風邪を引き、往診に来てくれたお医者様にトマトジュースの箱買いを発見され、



「優子ちゃんの元気の源はトマトだね！！」



と言われたのを覚えています。



お医者様はトマトのすごさを知っていたのかな！？



「リコピン」　ほんとうにすごいんですよ！！



人間、錆びなければ老化しないんだから・・・



紫外線にあたるこれからの季節、光老化を防ぐためにもやっぱり「トマ中」です。




今日のお昼も箱買いしたトマト。丸ちゃんと完食する勢いで食べました。