おはようございます
浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ＆体コンディショニングスタジオ チルチェジュニア野菜ソムリエのKAZです。
今日から８月です
夜に降った激しい雨が嘘かのように快晴になりました。
今日も暑くなりそう
春休みにチルチェで開催して大好評でした特別講座
『親子deベジらーめん』を、
夏にもやります
今回は夏にピッタリの
冷やし中華として、お子様と一緒に粉から麺を打ち、作りたてのモッチモチ麺に、旬の食材と特製タレを加えて、オリジナルトッピングして楽しみましょう♪
さらに、お野菜をラクにたっぷり食べられる
『ゆるベジ』では、お肉やお魚を使わなくてもボリューム＆栄養満点のレシピの紹介と実演、試食をしていただきます。
食欲が落ちる暑い夏に、お野菜を使ったレパートリーが増えるのはお母さんにとっても嬉しいことですね♪
食後には、砂糖・卵・乳製品を使わなくても、甘くて美味しい甘酒スイーツもお召し上がりいただきます。
夏休みの思い出に！食の大切さ・美味しさ・楽しさを感じることができる食育として、是非親子でご参加ください。
開催は
午前と
午後の２回開催いたします。
午前の部は、
親子限定です。
午後の部は、親子での参加に加えて、
個人参加もＯＫです。
お申込み、お問い合わせは、お電話・メールでご連絡ください。
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ゆるベジ＆冷やし中華づくり
【日時】８月１９日（金）
☆午前の部☆ 9:30～12:30
☆午後の部☆ 13:30～16:30
【場所】スタジオ＆カフェ チルチェ カフェスペース
浜松市北区初生町596-1 アビタシオン・イースト１F南
【参加費】4,200円（税込）／一組
※お子様2人目以降の参加は下記の料金が発生します。
未就園児：無料、園児：100円、小学生以上：200円
※午後の一般参加（個人）の方も同額です。
【定員・参加対象】
☆午前の部☆ ８組、親子限定
☆午後の部☆ ８組、親子＋一般
個人の参加は午後のみとさせていただきます。
【持ち物】
★エプロン ★三角巾 ★手拭き用タオル
★きれいな靴下（麺をフミフミしてコシを出します。もちろん厚手のビニルの上から踏みますのでご安心を♪）
【メニュー】
☆冷やし中華
☆ぺったんこ餃子
☆ベジ牛丼
☆おろしにんじんのウニ風ペースト
☆甘酒アイスクリーム
【講師】
ゆるベジインストラクター 足立美和
手打ち蕎麦「艸（SOU）」店主 内山弓子
スタジオ＆カフェ チルチェ 小野崎和明
【注意事項】
◎そば打ち体験の道具を使用しますので、そばアレルギーの方はご遠慮願います。
◎二日前のキャンセルはキャンセル料として参加費の半額（２，１００円）が発生します。
【お申込み・お問い合わせ先】
スタジオ＆カフェ チルチェ
℡053-437-0270 Mail info@c-circe.comたくさんのご参加をお待ちしております
スタジオ
カフェ
★８月のカフェ定休日 2日（火）9日（火）11日(木）16日（火）21日（日）２３日（火）３０日（火）
★今週のチルチェ定食・フレッシュジュース
★次回のチルチェ土曜朝市は8月6日(土）８～１４時
★イベント出店
・8月15日（月）きらりマルシェnはましんきらりタウン支店
