立ち上がるとき、座る時など、
腰の位置が縦オヨビ斜めに動く時にモノスゴーク痛い腰。
ケータイmailが着信し、その辺に放置しておいた電話をアウアウ言いつつ手にし、mail拝読。
友達から癌に有効で誰々ちゃん（共通の友達）のお父さんと、そのお兄さんもやってみたらしいけど
“ゲルソン療法”ってので、癌が改善されたんだってサ。
試しに旦那ｻﾝにも如何かしら？と言うような文面だったのだけれど…。
ググってみると結構厳しい食餌療法みたい。
ゲルソン療法6つの基本の中のⅠの過程でウチの場合意味あんのか？って感じで…。
だって「初めの数ヶ月～2年間はこれ（無塩食）を徹底」て！
その頃そもそも生きてんのか？っつー話であり。
一応心配してくれた友達には今週外来の予定なので担当医にも聞いてみるとは返信したものの
まー、多分ウチでは金銭的もそうだけど余命的に無理だわ。多分…。
気が済むならヤレバ？くらいの勢いで言われそうだけど( ･ω･)
それでは“ゲルソン療法”のサイトから引用。
【ゲルソン療法の6つの基本】
Ⅰ 無塩食
①塩、醤油、ソース、味噌などの塩分（Nacl）を含有するものを極力省く。
②無塩醤油（Kcl)、レモン、酢、にんにく、ハーブ、蜂蜜、黒砂糖で味付けをする。
※特に初めの数ケ月～２年間はこれを徹底する。
Ⅱ 油脂類と動物性蛋白質の制限
①食事療法開始初期は、亜麻仁油以外の油脂類（動物性、植物性油脂）、
肉類、魚貝類、乳製品、卵など動物性蛋白質を抜く。
②蛋白質はできるだけ雑穀類、野菜、果物の植物性蛋白質または小麦蛋白(グルテン、おふ）などから摂取する。
動物性蛋白質は新鮮な子牛のレバーのみは可。
③国産オーガニック小麦、できれば全粒粉を使用した手作りパン（市販のパンは不可）
④数ヵ月経った状態により、白身の魚、小魚（しらす、ちりめん）、鰹ぶしなどを食べても良い。
Ⅲ 大量かつ多種類の野菜ジュース
①人参、国産レモン、りんご、季節の青菜などの野菜ジュースを１回 ２２６ｇ（８オンス）、１日４回～１３回飲む。
②ジャガイモと季節の野菜を、野菜が持つ水分だけで長時間低温加熱したヒポクラテススープを１日２回摂取。
③できる限り自然農法（無農薬、有機栽培）で作られた野菜を１日目安４～６ｋｇ使用。
④野菜はできる限り新鮮なものを生のままを取り酵素たっぷり食とする。
Ⅳ コーヒー浣腸を体力や食事量に合わせ、1日数回行い肝機能の回復と免疫力の向上を図る。
Ⅴ アルコール、カフェイン、たばこ、精製された砂糖、人工的食品添加物（着色、保存剤）などの禁止
Ⅵ 芋類、未精白の麦類（オートミール）、玄米、胚芽米、全粒粉などの炭水化物、
豆類、新鮮な野菜や果物（国産）、乾燥プルーンなど中心とした食事。