札幌初ダヴィンチボディボードが体験できるフィットネススタジオ!!

LA SIESTA シンデレラトレーナーズ 〜解けない魔法であなたを綺麗に〜

メインメニューはエアリアルヨガ(ハンモックを使った空中ヨガ)&TRX(筋トレ)&からだジャンプ®(トランポリンエクササイズ)

2018年2月より、札幌初となるダヴィンチボディボードが登場!!

 

●初めましての方はこちらから

 → 女性を輝かせるスペシャリスト&人生を楽しむ天才【まーくん】こと 野田勝 代表 について

 →看護師から、フィットネス・ビジネスの世界へ!!【MANAMI】ことマネージャー 若杉真奈美 について

 

 



 

 今日もお客様にお尻を褒められてとってもご機嫌MANAMIです(*'ω'*)



 

2月1日から始まった、札幌初となる【ダヴィンチボディボード】のレッスン!!

 

土日を挟んだこともありますが、とっても嬉しいことに、すべて満員で経過(^_^)v

 

 

 

 

 

私自身がとっても楽しくレッスン出来ているし、自分の身体作りとして本当に良いと思えているので、

早くたくさんの方に伝えていきたいです!!!✨

 

 

 

 

 

 

ダビンチボディボードを簡単に説明すると、

 

「ヨガマット程のボードの四隅についたフィットネスチューブを使いながら、

ストレッチやピラティス、筋力トレーニング、

さらには軽快なリズムにのせたダンシングで、

体幹トレーニングと有酸素運動を短時間で行える、

最高の最新エクササイズです!!✨✨」

 

本当に様々なことが出来、全身を鍛えることが出来るので、簡単に説明するのが難しいですが、、、

代表まーくんと一緒に考えました(*'ω'*)

 

 

本気でダイエットをしたい、美ボディメイクをしたい、等レッスンに興味のある方には、この内容をぜひ伝えてあげてください(^-^)☆

よろしくお願いいたします☆

 


 

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今日の写真のテーマは美尻トレーニング♪♪

 

 

どのトレーニングにも言えることですが、効いている部分を意識して行うことはとっても大切!!

効果が格段に違います!!

 


美しいお尻を作るために必須である、大臀筋、中臀筋、など。

意外に知らない方も多いと思います!!

今後はテーマ別に豆知識やポイントを書いていこうかなと思っています✨

 

 

せっかく国家資格を持っている私たちの知識や経験をもっと生かして行きます!!

 

お楽しみに♡

 

 

 

 

 

 

2018年3月28・29・30日

北日本初となる、エアリアルヨガ養成講座 BASIC(2級)を

 LA SIESTA にて開催いたします!!

受講者募集中です(^-^)☆

優秀な方の講師採用もあります。

詳しくは日本エアリアルヨガ協会ホームページをご覧ください☆

http://www.aaj.life/curriculum2

 

 

*当スタジオは日本エアリアルヨガ協会加盟校となっており、エアリアルヨガ(旧スリングヨガ®)に名称を変更いたしました。

 

 

 

 

ベル企業・団体さまへベル

当スタジオは、企業レクリエーションの場として活用していただいています!

社員同士が触れ合い、楽しく運動する機会として、ぜひどうぞ☆

福利厚生サービス リロクラブに登録済みです!

【詳しくは、07050663927まで☆】

 

 

■レッスン&ファスティング無料相談の予約■
↓↓ホットペッパービューティ予約ページより⭐︎
「LA SIESTA シンデレラトレーナーズ」

 

 

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それぞれの携帯アプリ検索で

〝ラシエスタ〟又は〝LA SIESTA〟で検索してみてください☆

お得情報配信していきます!!

無料なので是非Getしてくださいね(♡ >ω< ♡)

 

 

■スタジオのマスコットキャラクター「らしえちゃん」のLINEスタンプ■

LINEスタンプ作っちゃいました!!

クリエーターズスタンプで〝LA SIESTA〟と検索すると出てきます⭐︎

ぜひ購入して使ってくださいね♡

 

 

■ストリートビュー■

店内が覗けちゃいます♪( ´θ`)ノ

https://g.co/kgs/AvLu5w

 

 

LA SIESTA シンデレラトレーナーズ
札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1階
TEL 070-5066-3927
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