【ココロ豊かに、カラダ綺麗に、人と人とが繋がるフィットネススタジオ】LA SIESTA シンデレラトレーナーズ MG MANAMIのブログ☆

ココロ豊かに、カラダ綺麗に、人と人とが繋がるフィットネススタジオ「LA SIESTA(ラ シエスタ)」を運営する、シンデレラトレーナーズのブログ。
経営理念は“関わったすべての人たちを笑顔で健康にする”
あなたの変わりたいを応援します!!


テーマ:

札幌スリングヨガ&TRXスタジオ LA SIESTA シンデレラトレーナーズ マネージャー MANAMIです★

 

 

 シンデレラの魔法は12時(0時)で解けてしまいますが、12時を過ぎても解けない魔法をかけることが出来るのは、私たちシンデレラトレーナーズ!!

 

●初めましての方はこちらから

 → 女性を輝かせるスペシャリスト&人生を楽しむ天才【まーくん】こと 野田勝 代表 について

 →看護師から、フィットネス・ビジネスの世界へ!!【MANAMI】ことマネージャー 若杉真奈美 について

 

 


 

 

こちらが9月の基本的なレッスンスケジュールです☆

 

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新しく登場したメニュー紹介(^ν^)


◇スリングヨガ(ベーシック)

基礎的な動きを中心に、初めての方、慣れていない方でも楽しくスリングヨガを楽しんでもらえます。


◇TRX(ベーシック)

使い方を学び、基礎的な動きを反復して、全身を鍛えていきます。初めての方や不安な方はこちらから。


◇からだジャンプ®︎

トランポリンを使用したエクササイズ。弾む強さも自分次第で調節でき、アレンジで強弱を加えて、無理せず楽しめます。


◇からだバー®︎

木製のバーを使い、バランスよく身体を3次元に動かすことで、筋力UP、ストレッチ、ほぐしを行う。衰えないからだ作りに最適!


◇キッズ運動塾

3~10歳くらいが対象。遊び、トランポリン、スリングヨガを取り入れて、親子で楽しめるプログラム。




●とても嬉しいことに、レッスンが予約で埋まっていることも多いです。

会員規約通り、当日キャンセルや無断キャンセルは、チケット一回分消費もしくは後日現金支払いとなりますので、よろしくお願いいたします!




☆変更点☆

 

8日(金)イベント

 10:00〜11:00  ロコモ予防!!「身体にやさしい基礎トレーニング」

 

9・10日(土・日)

 余市コンドミニアムお泊まりBBQ

 

15日(金)イベント

 10:30〜11:30 MIKU YOGA 

 11:35〜12:00 からだバー®

   12:30〜15:30  Terrace BBQ♡

 

18日(月・祝)

 10:00 スリングヨガ

 11:30 からだジャンプ®

 13:00 TRXベーシック

 14:30 スリングヨガベーシック

 

23日(土)

 10:30 スリングヨガベーシック

 12:00 TRX

 14:00 からだジャンプ®

 

24日(日)お休み

 

 

ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承くださいm(_ _)m

最新情報はホットペッパーですので、ご確認ください☆

 

 

 

金曜日は、スタジオレッスンはお休みですが、イベントなど色々やっております✨

 

イベントに関しては、まだ参加可能ですので、直接フロントかメッセージ、メールにてお問い合わせください☆

 

 

 

 

 

 

8月も今日で終わり☆

日本でも9月始まりの企業は明日から新年度ですね^ - ^

 

気持ちを新たに頑張りましょう〜〜〜✨

 

 

 

 

今月もよろしくお願いいたします(o^-')b

 

 

 

代表 野田勝

 

マネージャー 若杉真奈美

 

 

 

 

■レッスン&ファスティング無料相談の予約■
↓↓ホットペッパービューティ予約ページより⭐︎
「LA SIESTA シンデレラトレーナーズ」

 

 

■SNS情報■

 

 

■スタジオの公式アプリ■

それぞれの携帯アプリ検索で

〝ラシエスタ〟又は〝LA SIESTA〟で検索してみてください☆

お得情報配信していきます!!

無料なので是非Getしてくださいね(♡ >ω< ♡)

 

 

■スタジオのマスコットキャラクター「らしえちゃん」のLINEスタンプ■

LINEスタンプ作っちゃいました!!

クリエーターズスタンプで〝LA SIESTA〟と検索すると出てきます⭐︎

ぜひ購入して使ってくださいね♡

 

 

■ストリートビュー■

店内が覗けちゃいます♪( ´θ`)ノ

https://g.co/kgs/AvLu5w

 

 

LA SIESTA シンデレラトレーナーズ
札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1階
TEL 070-5066-3927
Mail   info@cinderella-trainers.com
ホームページ http://www.cinderella-trainers.com/

 

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