子どももママもぐっすり眠れるようになるアトピー・湿疹・乾燥肌改善・免疫アップケア【浜松・湖西・豊橋】

一日数分のちょこっとケアでアトピーが楽になったわが子
~それからアトピー湿疹乾燥肌に悩んでいる方のために活動しています。
アトピーケア、お灸、びわの葉温灸、美容整体施術
お灸講師、セルフケア指導などをやってます


テーマ:

アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

 

びわ薬布絞り染め会やりました~

痛みのあるところや

かゆみのあるところに当てておくと楽になる

不思議な布 びわ薬布

 

 

すっかりびわ薬布のファンになってくれたKちゃん

絞り染の会にも参加してくれました

Kちゃんのショール

すごいですよ!

IMG_20170921_124930935.jpg

 

絞り方を研究して

予め準備してから来てくれました

はじめは

こうやって折ってあった

TPE01346.jpg

 

六角形の模様になるように

計算して折ってある

 

 

染め上がったら

きれいな六角形でした!

すごーー

 

 

一緒にTシャツも染めてみました

びわ染めTシャツは

さらっとして肌さわりがものすごく気持ちいい!

 

 

パジャマや下着として最適です💖

前側と袖にワンポイント入れてみました

IMG_20170921_101432781.jpg

IMG_20170921_101433418.jpg

 

ワンポイント入れるだけで

味が出ますね~

普段着にもできそうです

 

 

わたしも染めてみたい!

というお客様がいらしたので

次回は

10月17日(火)11時から

ナチュリカ湖西療術院です

 

 

手ぬぐい、ショール、Tシャツ(MサイズSサイズ)

から選べます

 

 

詳細は

Facebookのイベントページを作りましたので

そちらを見てくださいね

びわ薬布絞り染め会

 

 

☆☆☆イベント☆☆☆

【お灸cafe】残り2席です!

テーマ)肩こり

日時)10月2日10時~11時半

場所)浜松 寿梅園

詳細はこちらの記事へ お灸カフェやりまーす

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家でのケアを学びたい方は

親子で安心!アトピーっ子の自然療法講座
【開催日時】
11月19日・26日(両日日曜日)
10時~16時(17時まで練習可)

【場所】
ナチュリカ湖西療術院 湖西市南台2-3-25
【持ち物】
筆記用具・フェイスタオル3枚・バスタオル・動きやすい服装
【参加費】
49800円
再受講は9800円
※二日目実技はお子様連れも考慮しますので、ご相談ください。
お申し込みフォームはこちらです

詳細はこちらの記事
☆親子で安心!アトピーっ子の自然療法講座 in 札幌☆
【開催日時】
1月6日・7日 両日10時~16時
【場所】
よりあいどこオノベカ
【持ち物】
筆記用具・フェイスタオル3枚・バスタオル・動きやすい服装
【参加費】
49800円
※二日目実技はお子様連れも考慮しますので、ご相談ください
※受講された方は、アトピーっ子の自然療法講座のフォローグループに入ることができ、その後の質問などもすることができ、安心です。
お申し込みフォームはこちらです

アトピーの相談をしたい方は
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■ナチュリカ湖西療術院
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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

 

1月6日7日にアトピーっ子の自然療法講座

札幌で開催することになりました!

 

 

昨年1月に札幌の相澤祥子さんに呼んでいただいて

また祥子さんに会いたいな~

講座やりたいな~

と打診していたら

あっという間に会場を探して、予約してくれました

すごい早業!


アトピーケアには

「冷えの改善」と「血流の改善」「腸内環境の改善」が不可欠です

 

 

北海道など

寒くて冷えやすい地域の方にはとくに

温めるケア(自然療法)が向いています

IMG_20170830_093854203.jpg

 

 

 

こんにゃく温湿布やびわの葉温灸やお灸などの、

体を温めることのよさをぜひ知って頂きたいです

 

 

アトピー肌だけでなく

「こどもが風邪をひきやすい」

「こどもなのに冷えている」

「便秘がち」

こんな症状も気になる場合はとても多いのです

IMG_20170830_093800383.jpg

 

「こどもなのに、こんなに冷えていていいのだろうか」

というお母さんたちは多いのです

ダメです!

「いいはずないです!」

 

 

冷えを解消とびわを使った自然療法

血流やリンパの流れをよくするマッサージや整体が

二日間、みっちり学べます

 

 

アトピー肌さんのこんなお悩みに応える二日間みっちり講座です

☑薬を塗っても塗らなくても変わらない!なぜ?

☑薬のリバウンドが怖くてやめられない

☑かいてる姿をみるのが辛い

☑アトピー肌以外に冷えがある

などなど

 

IMG_20170823_212436437.png

 

IMG_20170317_111641205.png

 

《講座を受けるとこんな風に変わります》

 

☆アトピー肌になってしまっている体の仕組みをしることで、いまの状態がわかり、対処することができるうようになります

 

☆体の免疫力を上げることで、お肌が丈夫になります

 

☆触れるケアをたくさん学べるので、こどもにやってあげたくなります

 

☆こどもは触れられることで安心し、心も安定し、親子関係もよくなります

 

 

アトピーっ子の自然療法講座の感想の動画

感想・様子はこちらもどうぞ

アトピーっ子の自然療法講座一日目

アトピーっ子の自然療法講座二日目

一生モノの家庭ケア

 

札幌のみなさん
冷えを解消して、きれいなお肌になりましょ~♡♡

☆アトピーっ子の自然療法講座 in 札幌☆
【開催日時】
1月6日・7日 両日10時~16時
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よりあいどこオノベカ
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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

毎回、車で2時間かけて頑張って通っているRちゃん

アトピー肌もありますが

他にも便秘や足の歪みなども悩みでした

 

 

膝の裏にも湿疹が出ていましたが

改善してきて

今回、お母さんが足の写真を撮ってみたら

「足がまっすぐになってきた」

と報告してくれました!

IMG_20170917_224055572.png

足も細くなり、まっすぐになりましたね!

並べると右の写真が、かなりむくんでいるのがわかります

 

 

足首や骨盤周りも驚くほど固くて

むくみもあったので

「これをやれば、足ももっと細くなるよ」

家でもケアをやってもらいました

 

 

お肌がどんどんきれいになっていくので

お母さんもやりがいがあったようです

せっせとケアしてくれました

 

 

お腹の様子もむくみが減って

引き締まってきたし

体の色が健康になってきました

 

 

ご家族みんなで

こんにゃく温湿布を続けて

体調がよくなってきているそうです💖

 

 

「何より、ステロイドを塗らずに過ごせているが驚きだし

かゆがらなくなってきました!」

とお母さんの顔も輝いています(#^.^#)

 

 

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アトピーっ子の自然療法講座の感想の動画

 

こんな話もします

聞けば目からウロコ!
今までとは違った視点からのアトピーの考え方です

アトピー自然療法お話し会のダイジェスト版動画

 

 

感想・様子はこちらもどうぞ

アトピーっ子の自然療法講座一日目

アトピーっ子の自然療法講座二日目

一生モノの家庭ケア

 

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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

先日の子どものリバウンドが少ない理由の続きです

 

ステロイドや薬をやめたときの

お肌の荒れや症状のぶり返し、悪化

を一般的にリバウンドと読んでいます

 

 

長年患っている大人さんには出やすく

ステロイドの長期使用が問題視されていますね

 

 

アトピー肌さんは

血流が悪くて冷えている方がほとんどです

子ども同様に冷えています

 

 

アトピー自然療法を続けていくと

顔色がよくなり

全身の肌色もよくなったり

潤ってきます

 

 

「少しずつ血行がよくなってきたね」

となったころに

 

 

湿疹が広がって

一時的に悪化することがあります

 

 

でも、筋肉も柔らかくなり

お腹の状態もよくなって

体はよくなっているんです

 

 

それなのに

広がることがあります

 

 

 

それも4週間ほどたつと

急によくなってきます

 

そういう場合がおおいので

「なぜだろう」と考えた結果

ある予測で説明できるかなと考えました

 

それは

血流の増加と再吸収のタイムラグです

 

 

これは

アトピー肌さん

筋肉が固くて縮んでいる人のお肌の予想図です

 

筋肉が縮んで固くなると(一番下)

筋肉のポンプ作用が低下し

血流やリンパの流れが悪くなり

お肌が栄養されなくなってきて、正常なお肌が作られなくなってしまう

という図です

 

 

筋肉の硬さや関節の歪みを調えると

この赤丸の中の、

お肌に栄養を与えてくれる体液の流れがよくなってきます

 

 

動脈から出た血流が増えます

 

 

お肌の細胞が新陳代謝して

そこで出た老廃物や余分な体液を

毛細静脈や毛細リンパ管が吸収するのです

 

 

でもそこでタイムラグがあるらしく

余分な体液(むくみ)が吸収されるには

毛細静脈が作られて

排水管ができてから

排泄されるようなのです

 

 

数か月前に

この内容を旭川医科大学の心血管再生のページで見つけたのですが

いつのまにか見られなくなってしまっていました(-_-;)

 

 

なのでうろ覚えですが

血流増える

局所がむくむ(水たまり)

毛細血管が新生されて排泄される

 

この働きができるまでに

一か月くらいを要するのではないかと考えています

 

 

子どもの場合は

猛スピードで血管も新生されるため

この「局所のむくみ」が起きる前に

いらないものが排泄されるため

リバウンドが少なくて済むのではないかと考えています

 

 

ですから

一時的に状態が悪くなるのは

よくなる過程の途中

ということもあるのです

 

 

かといえ

リバウンドは辛いので

なるべく出さないようにするには

 

 

規則正しい生活

よく寝る(8時間)

深呼吸

教えたケアを続ける

ビタミンCをたくさんとる

などなど

 

などを心がけてもらいます

こんなとき

びわの葉エキスを使ったローションや

びわ薬布もあてていると楽になるという方もいます

 

 

細胞の修復をするのは夜です

「横になる」「寝る」ことで

細胞の修復・再生する成長ホルモンがでます

 

 

とにかく早くよくなりたいなら

自分の再生能力を信じて寝ることです

 

 

「なかなか寝られない」

という大人の方は

回復が遅いです

 

 

睡眠は

キレイなお肌の第一歩ですよ

 

 

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10月2日に寿梅園さんで開催されるお灸cafe

cafeというからには

スィーツが出ます!

 

 

寿梅園さんが紹介してくれたので

今回は予定を変更して、紹介します!

 

 

今回のスィーツは

【梅みつプリンりんご葛煮のせ】です!

 

 

すご~い!

おいしそう!

幸せ(*´艸`*)←まだ食べてないのに

 

飲み物は

穀物珈琲・ハーブティー・梅シロップ・赤しそシロップから選べます

 

 

なんて素敵なのーーーー!

テンション上がりまくりですよ

 

 

ちなみにお灸のテーマは

「肩こり」

TPE01337.jpg

 

肩が出やすい服がいいですね

まだ10月始めだから温かいかな?

肩だけでなく、肩こりに関係するツボ3つ紹介します

 

 

参加される方は

体も心もあったまりますよ~✨

 

 

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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

わたしの子どもの脱ステロイド

何回も失敗しています

 

 

ある程度状態のいいときに

ステロイドを塗るのをやめてみました

 

 

保湿などはしていたのですが

2日後の夜に

ボリボリ掻きまくって

「あ~~!やっぱりだめだぁ」

とステロイドや保湿を塗りなおし、

包帯をまいて寝かせ、

翌朝見てみると

シーツに血が付いてるし

包帯も結局取れていて

血まみれ・・・

この左の写真はその朝に撮ったもの

 

ということが

3回ほどあり

「どうやったらやめられるんだろう」と半ばあきらめていました

 

 

暇があれば

ボリボリかいてるし。

 

 

その後息子(4才)は少しずつステロイドをやめることができました

季節の変わり目に

ちょっとかゆがっても対処できるので

湿疹はありません

 

 

いま、ナチュリカ湖西療術院に来ているアトピーっ子(小学生未満)は

リバウンドが出る子はほとんどいません

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もともとステロイドを使わずに頑張っている方も多いのですが

使っていても少しずつ減らしていけて

いつのまにか、使わなくてもよくなっています

 

 

もっとも、小学生になって

生活が変わったりすると

また出てしまうこともあります

ひどく出ないように

ケアしてあげることは必要です

 

 

小学生になって

運動が増えるときれいになる場合もあり

様々です

 

 

話は戻ります

 

ただ何もしない状態で

ステロイドをやめただけなら

リバウンドしてひどくなってしまう経験は

アトピー肌さんならあると思います

 

 

大人には出てしまうリバウンド

子どもにはなぜ起こりにくいのか?

 

 

キーワードは

「血流、毛細血管、リンパです」

 

 

これは、リバウンドはなぜ起こるのか?

 

 

に繋がる話ですね

 

 

これにはいくつかの説があります

「皮膚から溜まっていた化学物質などの毒」を出している

「ステロイドを使い続けると、皮膚の免疫力そのものが落ちてしまう」

どちらもありえますよね

他にもあるかな?

どの説が正しい、間違っているという話は終わりがないので

やめますが、どれか一つの説で説明がつくものではないでしょう

 

わたしは、これに「血流、リンパの流れ」と「毛細血管が新生される日数」

絡んでいると思います

 

 

大人の場合

アトピー自然療法で

全身の血行がよくなってくると

リバウンド症状のように

一時的にひどくなってしまうことがあります

そして、ある程度それを乗り越えると

(4週間くらい)

急にきれいになってきます

 

 

なんでだろう?

排毒なのかな?

でも、排便などもよくなって、そちらからいらないものは出てもいいだろうに

と考えていろいろ調べた結果

 

 

「こういうことだろう」という考えに至りました

 

 

簡単に言うと

子どもは血行がいい

大人はだんだん血行が悪くなっていく

この一言に尽きます

 

 

子どもは血行がいいし

新陳代謝も活発なので

血行がよくなれば

そのまま素直に毛細血管や皮膚が新生されていくのです

 

 

では、大人の場合は?

次回に続きます~

 

 

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ステロイドしか選択肢がなく

しかも塗っても、つるっときれいにはならない

どうしていいかわからない

そうこうしているうちに

あそこも、ここも出てきた!

 

 

相談にみえるアトピーっ子のお母さんは切実です

本当にどうしていいかわからず

かといって薬には頼りたくない

 

 

そういう立派な考えのお母さんたち

増えていますね

 

 

アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

 

以前紹介したRちゃん

お腹の湿疹の範囲が少しずつ狭くなってきています

初回はおへその周りにまぁるく赤くなっていた湿疹も

3回目で赤みが減り

湿疹の範囲がかなり少なくなり

お肌全体が白く、血色がよくなっています

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関連記事

キレイなお肌になる兆候

 

一番、何が変わってきたのかというと

お母さんの意識が、「これは、よくなるものなのだ!」という

気持ちに切り替わったことだと

わたしは感じています

 

 

Rちゃんは

車で2時間かけて来ています

しかも、Rちゃんの下の二人お子さんも一緒です

 

 

わたしも子ども3人いますが

3人連れて2時間ドライブはキツイ

Rちゃんのお母さんの熱意はすごいです

 

 

ナチュリカ湖西療術院には

1時間以上かけて通院しているお子さん連れが

他にもたくさんいます

お母さんたちの熱意はすごいです

 

 

初回に湿疹について

おそらく、こういう理由で

ここに出ているのだろうと

説明します

 

詳細はこちらの記事

塗っても塗っても湿疹が出てくる!

 

 

Rちゃんのお母さんは

とっても納得できた

と後々言っていました

 

 

子どもは変化が早いですから

血色がよくなり

便が出るようになり

かゆがらなくなって

「温めるとよくなるんだ!」と確信

 

 

ほんの少しでも、

一ミリでも変わることに気がついていける人は

よくなっていけます

 

 

それから毎日温めてあげて

Rちゃんもマッサージしてあげると喜ぶし

親子でいいコミュニケーションができます

 

 

今までは、掻くのを見て

不安になったり

イライラしてしまっていたのが

すごい変化ですよね

 

 

一緒にこんにゃく温湿布していたら

下の弟君たちも

足のむくみがよくなったり

不調が改善してきて

 

 

家族みんなが

元気になってきています!

 

 

アトピー自然療法は

便通をよくすること

体温を上げること

血液やリンパの流れをよくすること

体の歪みをよくすること

などによって体の免疫力をあげ

お肌を丈夫にしていきます

 

 

ですから

アトピーっ子だけでなく

家族みんな元気になるのです

 

 

Rちゃんのお母さん

「アキ先生が、毎回よくなったところをみて

教えてくれるので

やる気になるんです」

と言ってくれました

 

 

お母さんの表情も、柔らかくなって明るくなりましたよドキドキ

 

 

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場所)浜松 寿梅園

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好評のびわ薬布

Facebookからの注文で、今回のびわ薬布手ぬぐい、売り切れました!

 

 

今回から、30㎝×105㎝と、手ぬぐいにしては長めに作ったので

首にも巻きやすいのです

IMG_20170826_065255023.jpg

 

グレーはこんな感じ


IMG_20170911_222018080.jpg

 

今回、ご自分で好きな模様に染めてみたい方がいたので

絞り染体験会をやることにしました

 

上の写真のように丸くしぼったり

線状にしたり。
ビー玉を入れると小さな〇や□になってかわいいですよ

 

自分で好きな模様を作ってください!

 

 

工程が多く、

すぐには染め上がらないので

後日、こちらで仕上げたものを発送します。

IMG_20170619_152827243.jpg

 

 

びわ薬布手ぬぐい絞り染め体験

オレンジとグレーが選べます

 

【日時】9月20日13時半~14時半

【参加費】2000円 (発送する方は送料)

【定員】5名←あと4名

【お申し込み】こちらのフォームへお願いします

 

 

びわ薬布についての他の記事はこちら

 


☆☆☆イベント☆☆☆

アトピーっ子の自然療法講座の感想の動画

 

こんな話もします

聞けば目からウロコ!
今までとは違った視点からのアトピーの考え方です

アトピー自然療法お話し会のダイジェスト版動画

 

 

感想・様子はこちらもどうぞ

アトピーっ子の自然療法講座一日目

アトピーっ子の自然療法講座二日目

一生モノの家庭ケア

 

 

親子で安心!アトピーっ子の自然療法講座
【開催日時】
11月19日・26日(両日日曜日)
10時~16時(17時まで練習可)

【場所】
ナチュリカ湖西療術院 湖西市南台2-3-25
【持ち物】
筆記用具・フェイスタオル3枚・バスタオル・動きやすい服装
【参加費】
49800円
再受講は9800円
※二日目実技はお子様連れも考慮しますので、ご相談ください。
お申し込みフォームはこちらです

 

 

【お灸cafe】残り2席です!

テーマ)肩こり

日時)10月2日10時~11時半

場所)浜松 寿梅園

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施術を受けたい方は
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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

 

家でのケア・マッサージで

アトピー肌をきれいに、さらに元気になる!

「親子で安心!アトピーっ子の自然療法講座」

11月に開催します

 

こんにゃく温湿布やびわの葉温灸

びわエキスなどの活用法と

IMG_20170814_185900275.jpg

 

体を整えて血流、リンパの流れをよくするマッサージや整体

IMG_20170625_221745517.jpg

 

 

アトピー肌さんのこんなお悩みに応える二日間みっちり講座です

☑薬を塗っても塗らなくても変わらない!なぜ?

☑薬のリバウンドが怖くてやめられない

☑かいてる姿をみるのが辛い

☑アトピー肌以外に冷えがある

などなど

 

IMG_20170823_212436437.png

 

IMG_20170317_111641205.png

 

 

《講座を受けるとこんな風に変わります》

 

☆アトピー肌になってしまっている体の仕組みをしることで、いまの状態がわかり、対処することができるうようになります

 

☆体の免疫力を上げることで、お肌が丈夫になります

 

☆触れるケアをたくさん学べるので、こどもにやってあげたくなります

 

☆こどもは触れられることで安心し、心も安定し、親子関係もよくなります

 

 

前回の参加者さんの感想です

 

 

アトピーっ子の自然療法講座の感想の動画

 

こんな話もします

聞けば目からウロコ!
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感想・様子はこちらもどうぞ

アトピーっ子の自然療法講座一日目

アトピーっ子の自然療法講座二日目

一生モノの家庭ケア

 

 

今回は

日曜日の隔週開催です

 

親子で安心!アトピーっ子の自然療法講座

【開催日時】
11月19日・26日(両日日曜日)
10時~16時(17時まで練習可)


【場所】
ナチュリカ湖西療術院 湖西市南台2-3-25

【持ち物】
筆記用具・フェイスタオル3枚・バスタオル・動きやすい服装

【参加費】
49800円
再受講は9800円

※二日目実技はお子様連れも考慮しますので、ご相談ください。

お申し込みフォームはこちらです
 

 

 

☆☆☆イベント☆☆☆

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アトピー・乾燥肌改善・免疫アップケア 鍼灸マッサージ師 堀アキです

 

 

だんだん朝晩が涼しくなり

過ごしやすくなりましたね

楽に過ごせるようになって嬉しいですが

それに伴い気を付けることもあります

 

 

夏に比べて

湿度も減ってくるため

実は空気は乾燥し始めています

 

 

日中はまだ暑いので

クーラーを使うこともまだ多い

そうなると

お肌はどんどん乾燥しやすくなってくるのです

 

 

さらにクーラーの冷えが蓄積されてくる時期でもあり

体は「隠れ冷え状態」

になっています

 

 

エアコンでお肌の表面が冷えると

お肌への血流が低下して乾燥しやすくなります

 

 

お肌の表面が乾燥すると

かゆみの神経が過敏になります

 

 

季節の変わり目には

自律神経も乱れやすいし

さらに

クーラーを日常的に使っている場合は

自律神経が調わないまま

秋に突入してしまうので

お肌は荒れやすいです

 

 

ナチュリカ湖西療術院に来ているアトピー肌さんも

エアコンでのお肌の冷えが強いので

夏でも

びわの葉温灸など温めるケア

を増やしています

 

 

夏に温めるケアを続けていると

春、秋のアレルギーなどが楽になったという方も多いですよ

 

 

つまり

季節が涼しくなってくる前から

「保湿」と「温活」対策を始めましょ~

 

 

保湿対策はこちらの記事も参考にしてくださいね

乾燥肌、保湿ケアをする順番

効果的なお風呂の入り方

お風呂に入る前の裏技

 

お風呂の後は


お風呂で温まりにくい人はこちらも参考にしてください

冷え取りや半身浴をしても温まらない人にオススメのお手軽ケア

 

 

 

アトピーっ子の自然療法講座の感想の動画

 

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