20年ぶりの健康診断してきました

結果は予想通りショックでしたが、優しい保健師のお姉さんが

「今すぐどうこうな訳ではないですよ♪めちゃめちゃ血色も良いしお元気そうだし、どうこうならないために現状の数値を把握して良い方向にもっていきましょうね♪」

優しいなぁ

(uωu*)

いろんな話が盛り上がって30分くらいおしゃべりしてw

普段汚ったねーうっせーわがままなジジイばっかり相手にしてるから話も楽しくてオジサン照れちゃいますわ

(*´ー｀*)

さて、本日は洗濯だけ済ませ、涼しいうちに5時TAKE OFF

環状4号、朝比奈から霊園抜けて小坪から逗子マリーナで一服

(^。^)y-~

↑

それがダメなんだって！

気持ちいいなぁ

(*´▽｀*)

早朝の空いている134号線はちょー気持ちいいです♪

一瞬このまま西湘PA→箱根とか思ったけど日曜の朝、人混み苦手なのでやめました

人が集まらないところが好きです

東京湾側は良いとこがほとんど防潮堤だらけになりましたが、相模湾側は昔のまんまですね♪

材木座海岸で海を眺め

七里ヶ浜の販売機でジャワティー見つけ！！

＼(◎o◎)／

好きだったのに最近売ってないですよね？

せっかくだからまたジャワティーで一服

(^。^)y-~

↑

だからそれがダメなんだって！

ガラガラな七里ヶ浜でボケーっとのんびりしてたら江ノ電が

絵になるなぁ

(*´ー｀*)

腰越から江ノ電の軌道でモノレールの下の道へ

うわっ！来た

新道料金所で最後のマーキング

そろそろ暑くなってきました

7時前には帰着

やっぱり夏は早朝が気持ちいいですね！

(^^)