こんにちは。
今日から１０月！もう季節は秋
！というのに暑い真夏のような１日でした。
昨日の台風のせいかな
秋と言えば、食欲の秋
・ですよね
おいしいデザートを夜な夜な食べたくなったり、作りたくなったりしませんか？
ヘルシーで身体が喜ぶ豆乳フレンチトーストとさつま芋トリュフを作ってみませんか？
家族、彼や彼女、友達を招いてティーパーティーもいいかも！
くれぱすでは毎回ひとみ先生が担当で「おいしく健康講座」という簡単ヘルシークッキングを教えていただいています。
障がいの有無に関わらず、どなたでも参加できます
『お料理を極めたい・』
『独り暮らしに向けてお料理頑張りたい・』
『最近不健康な食生活だから、食事の改善がしたい・』
以下詳細です。
日時：10月18日(木)11時～15時
場所：与野本町コミニティーセンター調理室
メニュー：
①豆乳フレンチトースト②さつまいもトリュフ
参加費：1000円
対象：どなたでも参加できます。
講師：横山 仁美さん(フードコーディネーター)
定員：８名
〆切りは10月10日(水曜)１７時まで・
ご参加をお待ちしています
お申し込みは、↓
特定非営利活動法人自立生活センターくれぱす
担当：上野・見形
0488‐40‐0318
kurepasu.mikata-0318@ezweb.ne.jp