2月8日

　今日は学校で


友達と体操をしました(*´Д｀)


私はきついなと思っていたのですが


友達が簡単にやっててめっちゃびっくりしました!!!



今日食べたもの日記


朝食：カレー


昼食：給食(コッペパン・コロッケ・野菜・シチュー・牛乳)


夕食：ご飯　刺身　煮物


間食：あめ　チロルチョコ　缶コーヒー


　　　　ガム　菓子パン　干し芋



2月7日

今日はさっそく体操をして見ました(*´Д｀)


ちょっと思っていたよりきつかったです（´△｀；）


でもイスでの運動は学校でもできそうなので


友達も巻き込んで


2週間後ちょっとでもサイズダウンできるよう


頑張りたいと思います!!!




今日の食べたもの日記


朝食：ご飯　明太子　


昼食：給食(餃子・ご飯・野菜・八宝菜)


夕食：ご飯　お肉　野菜　お味噌汁


間食：白桃ぐみ　ミルクティ　DARS　


　　　　　ガム　チョコフレーク　干し芋