最近、空をゆったりと眺めた記憶がありますか？
あなたの周りはあまりにも時間が早くて、
あなたご自身もいつの間にか
「早くしなければいけない…」
「周りに合わせなければいけない…」
そんな感覚になっていませんか？
もしそうなっているのであれば、
空を見上げて雲の流れを感じ、
自然の中に心を置いてみてください。
そして、空の青を感じてみてください。
色には力があります。
青色は心を癒して回復し、
人と穏やかにコミュニケーションをとることができる
といわれています。
心がすっと落ち着き、集中力が増します＾＾
雲の白を感じてみてください。
白色は物事を再生し、リセットする力を持っています。
心の内側を知らず知らずのうちに浄化します。
そして、新しくスタートするという気持ちにさせてくれます♪
あなたにはあなたの歩調があり、歩幅があります。
忙しすぎて心を亡くしていると想ったのであれば、
一度立ち止まって大きく深呼吸をし、空を見上げてみてくださいね＾＾
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ちなつ