庸子です
2024年明けてからはや2週間が経ちました。
年明けには大きな出来事が重なり、
多くの方がそれぞれに思い、
考えさせられたスタートとなったのかなと
思います。
被災地には友人もおり、
未だ余震もあり、
不安な日々を過ごしているとの事。
1日も早く穏やかに過ごせますよう、
祈っております。
遅くなりましたが、
1月2月のスケジュールです。
本年もどうぞ宜しくお願い致します。
🌿和草ハーブボールヨガ 冬バージョン🧘♀️
開催日 2月18日（日）
2月25日（日）🈵
時間 11:30〜13:30
場所 マンションゲストルーム
場所の変更があります。
2/18はつくば市吉瀬にあります
kakayaカフェ様にて開催致します。
@kakayacafe
2/25はマンションゲストルームにて開催致します
会費 3,000円
定員 各4名様
一年で一番冷えるこの時期。
この時期に合わせたハーブをチョイスして、
ハーブボールでカラダの深部から温めながら、
ヨガのポーズを深めていきます。
ゆったりとした呼吸を繰り返し、
慢性的な潜在的な緊張や疲れを
解していきましょう。
ハーブボールは
みなさんそれぞれお好きなハーブをブレンドして
作って頂きます。
前回の様子
↓
作ったハーブボールは
お持ち帰り頂き、自宅でのセルフケアとして
使っていただけます。
ご本人はもちろんの事、
ご家族にも好評だったと、レビューも頂き
何よりです
また、
今年は
🫱ハンドトリートメント🫲や
🦶フットトリートメント🦶
の予約も開始致します。
近日中にご案内いたします🙏
娘の、
大洗海岸にて自主練🏃♀️に付き添った際に、
大洗磯前神社⛩️にて
お詣りさせて頂きました。
皆さまにとって、
素晴らしい一年となりますように