朝晩は少し過ごしやすくなりました。
でも 日中の蒸し暑さは
やはり 京都はお彼岸が過ぎるまでは
変わらないですねぇ。
夏休みも終わり 子どもたちの学校生活も再開
宿題をやりなさい と やきもきする日々から解放されました。
ホッと一息ですねぇ。
この夏の 体調はいかがでしたか？
気温が36度を上回る日が 何日あったでしょうか？
じっとしていても 汗が出る
そんな毎日でしたね。
身体の中の熱を放射するために
人間は 汗をかいたり おしっこを出したり ウンチを するわけですが
じっとしているだけでも 出てくる汗
汗と一緒に 気も失ってしまい
「気虚」になってしまっている 方も多くみられます。
やる気が出ない
頭がぼーっとする
息切れ
髪や肌がパサパサ
などなど 身体に必要なものが不足しているような症状がある方は
しっかり 補ってくださいね。
そんな あなたには
『増血美肌茶』（ぞうけつびはだちゃ）がおすすめ
黒豆
ナツメ
クコ
菊花 をブレンドした
血・気を補う お茶です。
また 汗と一緒に 血液中の水分が出てしまい
血液ドロドロ
血の流れが滞る
不眠
のぼせ
熱がこもっている
などなど の症状がある方は
身体のうるおい成分を増やしてくださいね。
そんなあなたには
『五望茶』（ごぼうちゃ）がおすすめ
牛蒡
黒豆
菊花
陳皮 をブレンドした
身体を冷やしながら デトックスも期待できる お茶です。
その他に
気の流れが滞って イライラしている
ゆっくりお茶を楽しみたい
バラやライチの香りで ゴージャスな気分を・・味わいたい方に おすすめは
『茘枝と野バラの美人紅茶』
（ライチとのばら の びじんこうちゃ）
出すぎる汗をそろそろ おさえたい 方には
甘くて酸っぱい リンゴとハーブをブレンドした
この秋から 新発売の
『香麗茶』（りんご）がおすすめ
（しゃんりーちゃ）
リンゴ
ハイビスカス
ローズヒップ
バラ
ライチ紅茶
玉胡蝶 が入っいます。
りんごの果肉がたっぷり
お湯を注ぐとピンク色になる 五感で飲んでいただく
香麗茶は 楽楽堂オリジナルブレンドの お茶
心も体も癒されること 間違いなしです☆
国際中医師がブレンドした
秋からおすすめの 薬膳茶
ぜひ お試しください。
なお茶を飲んだらよいか 迷っている方は
京都伝統中医学研究所 直営
中医推拿楽楽堂のＨＰから
体質診断表をダウンロードしてチェックを入れた後
両面の写真をメールに添付して送信して下さい。
お求めは
各ハッピーヨガ教室