来てくださってありがとうございます😄
主に東洋医学の基礎である「中国伝統医学=中医学」を生活のヒントにしていただければと思って書かせていただいてます。
気軽にクスッと笑いながら読んで頂けると光栄です。
たまに、どーでもいいことも書いてます。
(HPはこちら→中医学メディカルスクール月耀)
✨毎朝 8:30更新✨
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昨日よりスタートしました
経絡ストレッチのグループレッスン!
足元の悪い中、たくさんのご参加、
ありがとうございました!
写真でもわかるように、
とっても簡単なストレッチなのですが、
五臓六腑にアプローチする
経絡(けいらく)ストレッチですので、
冷房の効いた室内でしたが、
うっすら汗ばむ心地の良いものとなりました。
参加してくださった皆様からは、
「こんな簡単なのに、しっかり汗もかいて、さっきまでのだるさがなくなりました」
「座ってでもできるのが嬉しい!」
「どのダイエットをしても、効果が出なかったのに、たった一回でスッキリした」
などと、
大変嬉しいお言葉をたくさん頂きました!
グループレッスンとは言え、
インストラクターの目が
全員に届くのが利点でもあります。
(狭いスペースでも長所はあるな笑)
皆さんがスッキリした面持ちで帰ってくださったのが、とても嬉しいです。
来週からも月耀は、
毎週水曜日は経絡ストレッチの日でございます。
季節ごとや湿度、天候などに合わせて、
ストレッチ内容が異なります。
(本日はカラダの除湿効果バージョンです)
どうぞ、お友達登録の上、ご予約ください!
*経絡ストレッチのご予約・キャンセル待ち・🈳状況などはTwitterにて発信しております。
@getsuyo_cmsg
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7月5日(水)より
「経絡(けいらく)ストレッチ」の
グループレッスンがスタートします。
【毎週水曜日限定‼️】
1️⃣10時〜 2️⃣13時〜 3️⃣16時〜 4️⃣18時半〜
⭐️約80分のレッスンです。
⭐️時間は自由に選択していただけます。
⭐️インストラクターは全て有資格者です。
シューズ着替えなどは不要。動きやすい格好でいらしてください。
初回体験無料!
10回 22,000円(税込)カード・PayPay使えます
*定員に限りがございますので、
ご希望日時(時間は番号で記載ください)を明記の上、ご予約をお願いいたします。
お申し込みはこちらから↓↓↓
会場はこちら↓↓↓
よくある質問↓↓↓
ワタシのカラダ、ドナイナッテル?
を、知りたい方はこちらから。(ご自分で診断できます)
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*オリジナル出版のため、本屋では買えません。
部数も限定ですので、売り切れ次第終了です。
お早めにご予約ください。
ご購入くださった皆様からの実直な声です。
あからさまに、ホント自由に言うてくれてます。
なんでも言うたらええっちゅーもんちゃいますぜ。奥さん。