ynymです
私は今足裏を怪我しております
シーズン中ならこんくらいの怪我は我慢して走ってました
とは言っても歩けんぐらい痛いので無理かもしれない
まあでもさすがに冬季なんで
ちゃんと治してからの練習再開でも遅くないと思います
あんま周りには言わなかったんですが、今季は終始どっかが痛かった
でも動き続けないとすぐ遅くなるんじゃないかって不安もあり、騙し騙しやってなんとか乗り切りました
で今ツケが回ってきたんじゃないですかね
冬期＆来シーズンは100%で動けるように、今のうちにしっかり治しましょー
今日のメヌー
動き作りサーキット
ミニハスプリント
駅伝は200×8
今日整体行ってて参加してないのでちょい違う可能性が微レ存
今更ですが個人的北信越の振り返り
予選の勢いを保ってできれば48出したいところではあったので、これ以上ない結果とは言えませんが気持ちよく冬期入れました
あとコンディションが今季1番良かった
寒かったり暴風だったりまともな400をなかなか走れなかったので
まあ今のところの実力は出し切れたと思います
ただ
今北信越に48で走る中学生が2人いるんだよね
高校どこ行くかはわかりませんが
というわけで47ぐらい出さないとインハイ安定しなさそうです
幅はサブ決定で
合唱とかで部活できないこともある期間が始まりますが、冬期の入り大事にしていきましょ
そういえば今日文化祭でしたね
歌謡祭来年は出たくなりました
曲紹介
Sefa&D-Block&S-te-Fan-Infinity
先日東京でのフレンチコアのイベントに参戦したのですが、これ流れて最強にブチ上がりました
あと帰りの新幹線まじで遅れそうなった
明日はさらよし日記
おやすみ