こんにちは
あこです
今日は駅伝合宿2日目ってことで朝練と夕方練がありました
最近なぜか家よりも外での方が寝れるので体は元気です
今日のメニュー
長距離
合宿
短距離
フリー
跳躍 各自種目練
駅伝組は朝50分ジョグウォーク、夕方100✖️20でした。
朝も夕方も坂を使っての練習だったので結構足がキツかったです
今日からサングラスデビューしたんですけど
サングラスつけてたら周りから顔が見えないような気がして変な顔して走ってしまいます
変顔をしている訳ではなくて苦しい時とかにいつもはなるべく顔に出さないようにするんですが、今日は多分人に見せられない顔してました
誰も見ていないので大丈夫ですがトラックとかでは気をつけようと思います
あとインターハイの話！
インターハイは補欠としてできる限りのサポートをしました
やっぱり今回の注目は800でした
800の時は観客席も埋まっててめっちゃ盛り上がってました
マイルのアップ中だったので隙間からしか見れなかったのですが
特に男子800はめちゃくちゃ盛り上がってました
最後の接戦が凄かったです
3000は完全に留学生対決で少し自分とは違う世界のレースを見ている感じがしました
日本人集団は1000のはいりが3分10前後で2000まであまりペースが変わってなかったはずです
私は北信越で1000から2000でペースがめちゃくちゃ落ちたのですごく違いを見せつけられました
あと最後のラストスパートが速くて
3000もラスト勝負になることがあるのでラスト、スピードを上げて勝ち切る強さをつけなくてはいけないなと思いました
インターハイ5日間競技場にいて、色んな競技を観戦したり、サブトラで選手の振りをして練習したりできてすごく充実していました
ただネットが使えなかったこととバスをめちゃくちゃ待たなくちゃ行けなくて疲れました
今年はサポートとして参加しましたが今回生で全国の戦いを見てより来年は選手として出場したいと思いました
まずは駅伝で都大路を決めて今年は全国でも戦えるように頑張りたいです！
ってことで今日はしっかり寝て明日の練習に備えます
明日は綾小路株式会社
おやすみなさい