こんばんは🧸
りんおーこと、さくらです。
今日のメニュー
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(2年)東京探訪
東京着
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はとバスで都内観光
↓
東大駒場キャンパス見学
↓
二重橋 or 模擬授業 ？
↓
ホテル着
↓
東大生と語る会
ということで、現在東京です。
今日の報告をする前に、簡単に昨日一昨日の富山カップの振り返りをします。
100m
スタートと中盤は良かった！
ラスト15mの動きを見直します。
4継
バトンパスも上手く行き、いい感じでした。
新人戦で49秒台出せるように、練習あるのみ。
やり
もっと安定感が必要。助走の練習をもっとしたいです。
100h
浮きました。もっとはじめから、突っ込めるように練習します。
振り返りはこんなところで、今日の報告をします=͟͟͞͞( 'ヮ'=͟͟͞͞ 'ヮ' )=͟͟͞͞
⬆️二重橋で
⬆️ホテルからの夜景
⬆️男子が走ってました
今日は短いですがここまで！！
明日は、いつでもどこでもランニング！くれなです。
ではでは、また来週〜( Ꙭ )/''