こんにちは
あるいはこんばんは
大です
まずは富山カップ1日目おつかれ様でした。
今日の天気は☀️→☔️→☀️→🌧みたいに忙しなく変わっていました。県体のデジャブを感じました
でも
100のときは☀️
長い距離のときは🌧のように
都合の良い天気だったので結構助かりました笑
表彰台に登った人たち
女子4×100mリレー
富山中部3位🥉 50.45
女子ハンマー投
平井さん3位🥉 32.55
女子3000m
柴田さん3位🥉 10分34秒06
女子の4継は高校総体の時の記録を上回っての
表彰です！
この調子で新人戦にも良い流れを(バトンのように)繋いでいってほしいです
他にも決勝に駒を進めた人がたくさんいました。
思い描くパフォーマンスをすることができた結果
ではないでしょうか
逆に思うように結果が出せなかった人は
各々の動画を振り返って、課題を明らかにして練習に繋げていきましょう！
新人戦に向けて気持ちを切り替えて頑張っていきましょう！🔥🔥
手短に今日の自分の反省
100m
新スパイクでのレースの割には
割と走れた印象。
スタートに課題が残る
400m
初めて400mを走り、目標の52秒台には届かなかったものの序盤に思い切って突っ込めたのは良かった
そして楽しかった😀
マックスフライは400走りやすいけど、100走りにくかった
4×100mリレー
バトンパスのときに詰まり気味だったり、ギリギリだったりバトンパスに安定感がなかった。
走力の分を、バトンで補えるようにきっちり繋げられるようにしたい。
今回は400のどの組にも中部生がいてとても心強かったです。 いつから400が人気種目に？
やはり仲間の存在はありがたいモノです
福田君のぶっ飛ばしを見て自分も元気をもらえました
いろいろ思うところはありますが、とりあえず疲れているのでもう寝ますおやすみなさい🌙
あしたも頑張ります😤
短いですが今日はお終い
それでは
バイバイ👋