フジコガのコガです
三度テスト期間のコガ回です
今日はマイバースデーでした。
武田信玄と藤子・F・不二雄と一緒の日です
それで、今日は自分のら17年間を振り返る
〜コガの17年間〜ブログでもかこうと思ったんですけど、何のために、誰が得をするのかわからなくたったのでやめときます。
ので、最近嬉しかったことの報告します。
最近、ずっとウエイト、ジョグ、ウエイト、
ジョグ、ウエイト、ジョグ、ウエイト……
と自分でもどんな体になるのか分からない生活
をしてきました。
ウエイトは、フルスクワットを中心にやっていて、割と色んな部位を満遍なくやっていました。
すると、一昨日だったからな？ベンチプレスで
ようやく70キロがあがるようになりました
なんで、100とか区切りの良い数じゃないかというと、我が校には、5キロとか10キロとか20キロとか色々な重さの重りがある中、
一番重いのが25キロ盤で、唯一赤色(他は黒)なんです。
25+25+20(シャフト)=70
それで、ベンチプレスでその赤色をつけて
ポンポン、楽そうにトレーニングをしている
友達をみて、すごいなぁーと思い、
自分も１回でいいから赤色あげてみたいなぁー
と思い、ようやくあがったのが一昨日でした。
17歳になる前に1つ目標を達成できて
ここ最近では、一番うれしかったです。
はい
最後に、今日はカイロの日らしく
12月は寒くなる時期になり、カイロの需要が高くなることから、日本カイロ工業会が記念日に制定したそうなので、
カイロで謎かけ
カイロとかけて梅雨とときます
その心は
ふった後はだんだんあたたかくなるでしょう
今日はこのへんで
読んでいただきありがとうございます☺️
でーは