はじめまして、カネダです。
100、200をやっています。
今日はピンチヒッターとしてブログをあげることになりました。
たぶんこの先自分がブログを書くことはないでしょう、なので今回はレア回となります
今日のメニューはこちら
全体
W-up.3
体操、ドリル+おまけ
W技スコ各2
短距離(ss)
牽引走×2
SD30×3
300×1
ハードル、跳躍、投擲
各自練習
中・長距離
90分jog(海へ)
中長のみなさん、海は楽しかったですか？
(最近よく海に行ってる気がするのですが…)
今日はOBのO先輩と、3年生のA先輩(他校の陸上選手を誘って)一緒に練習に参加してくださりました！(A先輩の影響力すごいですね…)
先輩方、勉強に疲れた時など、いつでも練習に参加してください。お待ちしてます！
話は変わりますが、もうすぐ県大会です。夏休みの期間にやってきた成果を出す良い機会だと思います。一人一人目標は違いますが、新人戦に良い方向で繋げられる様な試合にしてください！
それでは
+α
ブログ書くのって大変ですね
土曜担当・ヤノのギャグセンスは天性のものなのでしょう(-_-)
みんなで尊敬しましょう