こんばんは♪




最近朝っぱらから接骨院いって

朝活と言う名の

早起きする理由を作って

終わって家帰って朝から整った身体で

ゆっくりコーヒー飲むのって言うのにハマってる🤓



約束したらどんなに早くても

起きれるし、寝起きも良い方だけど

約束がないといいやぁあと少し〜って

なっちゃうタイプ🙃



そんな今日は接骨院いってーの

最近買ったカルディのコーヒーのんでーの

風強かったけど急にチャリでどこか行きたいと思ったから

とりあえずチャリのってサイクリングしてーの🚲

早めの夜ご飯たべてーの

そっからジムからのサウナ

で、ブログ書いたら寝るって言う

完璧すぎる一日だ👌🏽



予定ある日は午前中からとことん詰めて

移動時間にコンビニでご飯とかそのくらい爪爪にして

で、何もない日はそれはそれでちゃんと作りたい派なんだけど


ゆっくり過ごす日を作った時は

出かける約束もせず

ノープランでゆっくりする予定なのに

なんやかんやで外出ちゃうし、チャリとか散歩とか

したくなっちゃうんだよね🚲


で、久々にチャリのったらやっぱ楽しいよね〜

どこまでも行けるし

時間さえあれば江ノ島にでも行きたかった😂

やっぱチャリいいわぁ〜ってなって

新しい自転車ほしい😛✨ってなった☝🏾が


チャリ買ってもーたら

この前書いてたように車の運転今よりもっと

する気無くす気がするので一旦保留🧐笑




心も身体もリフレッシュ完了🔥







今までで一番の

最強な自分になるまで

あと95日