こんにちは。高橋ゆりこです。
先週金曜は、毎月「全身調整＋美容鍼」でお世話になっている
の鍼灸施術DAYでした。
ゆかちゃんは、施術前にまず丁寧に脈をとって私の身体の状態を確認してくれます。
今回は、「腎の脈が取りにくい」とのことでした。
ちなみに前回は、「肝の脈がうわあああああ！ってなってる」という状態でした（笑）
施術前に、生理が１週間遅れていることを伝えたのですが、
身体の状態を確認しながら、ゆかちゃんがこんな質問をくれました。
「すごく頭を使ったとか、めっちゃ悩んだとかしました？」
事業のことで色々考えることは多いし、長男のことでも試行錯誤中なので、頭使ったり悩んだりしてますねぇ（笑）
するとね。
こんな言葉が返ってきました。
「東洋医学では、生理のためにとっておいた血を、考えすぎるとか他のことに使っちゃったって考えるんですよ。その可能性がありますよね。」
へ～！！！
なるほど～。
私は血を作れない血が足りない傾向があるので、ただでさえ少ない血のうち、生理のためにとっといたものを、頭と心で使っちゃったら、体外に出す分がなくなっちゃうんだ！！！
この日。
なぜかどじょうがめっちゃ食べたくて、どじょうのぬき鍋を施術前に食べに行ってたんです。
どぜう鍋はしょっちゅう食べてますが、ぬき鍋はお初！
ぬき鍋とは、どじょうの鍋ですが、通常のどぜう鍋のように細いどじょうではなく、大きなどじょうを開いてあり頭もついてます。
どぜう鍋と同じくネギネギにして山椒をかけて食べます。
すごーく美味しかったです！
どじょうは、中医学では、血の巡りをよくする食材なのです。
たまたま食べたかったんだけど、相変わらず獣の勘で食べ物を食べてる私（笑）
血を補う食材も足さにゃ、と思い、クコの実やレーズンや棗（なつめ）も帰宅してから食べてみた。
すると、朝方、予定より１週間遅れていた生理が来たーーー！！！
ほんとゆかちゃん凄い！
夏至に生理開始っていうのも面白いですね。
というわけで、生理が来て喜んでいたわけですが、２日目の今日。
久しぶりに重い生理痛。
お腹どころか両太ももまでびりびり痛い。
楽しみにしていたカンフー教室も休んでしまいました。
悔しい。
なので、足三里～陽陵泉～外膝眼あたりをカバーするように貼るカイロを貼り、土ふまずに貼るカイロを貼り、子宮のあたり（関元あたり）に貼るカイロを貼り、ひたすら寝ました。
午後になったら、痛みはほぼ引いてきました。
痛みには「ツボに貼るカイロ」がおススメよん。
私は頭痛もこれで治します。
生理痛や生理の状態は、この１カ月の自分の食生活や生活習慣の結果。
生理痛の痛みも酷かったけど、生理の血の状態もかなり悪くて、冷えとか食べ物とかの影響がてきめん。
なんかね。
６月は、セブンで売ってるこれにハマってしまって。
ビール以外は冷たいものを極力摂らないように気をつけてたのに、この子にハマってしまって。
結構な頻度で食べてしまっていました。
私の身体ごめんなさい。
次の１カ月は身体が喜ぶ生活を心がけます。
しかし、鍼灸施術の12時間後に生理開始って、ほんとスゴイ！
ゆかちゃん、いつもありがとう♡
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