当然の夕食の内容 | クリス松村オフィシャルブログ Powered by Ameba
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サラダにカロリー65%カットのマヨネーズ。





納豆ごはんにお味噌汁。





夕食はこれだけ。





昼間におかずはたっぷりいただいたので。(笑)





チョコレートもチーズもヨーグルトもいただいているので、十分満足。





ちなみに・・・8ヶ月、スナック菓子はいただいていません。





もはや、ダイエット・メニューのカロリーコントロール機能は私の頭の中にあるので、それを信じています。(笑)





あとは・・・体の検査をいろいろして、前回に続き素晴らしい健康状態を調べたいのですが・・・





今、病院に行くのは控えたいと思います。





皆、病院は安心と言うけれど・・・お忙しいでしょうし…今は・・・事態が別格の状態だと思うので…健康な人は遠慮したほうがいいかと…。





花粉症の薬を1月にもらっておいて良かったです。





病院も今、大変・・・頑張ってほしいです。





また、後ほど。