濃厚クリーム低カロリー | クリス松村オフィシャルブログ Powered by Ameba
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いろいろな方にお会いする度に「どうやって痩せたの?」という質問が続いています。





その度に『コンビニ・ダイエット』と昨年の夏から秋のことを思い出して、答えていますが・・・





その後、自炊する楽しみを覚えてしまったので・・・





実は…コンビニに寄る機会が少なくなりました。





あんなにお世話になりましたのに。(笑)





ということで、今年、初めてのコンビニ。





ありました!いいものが!!





写真の『セブンイレブン』、「たっぷりきのこの濃厚クリームスープ」、





濃厚クリーミーでトロットロッです!キノコ、玉ねぎたっぷりです。





しかし!カロリーは、





155kcal !!





信じられない低カロリー。





でも、私は、このカロリー表示だけを参考にダイエットに成功しました。





低カロリーでも、コンビニには美味しいものがいっぱいあります。





昼食は、猛烈ダイエットの時期を思い出したメニューにしました。





まずは、お野菜、マヨネーズはカロリー65%カットのもの。





そして、このクリームスープ。





この順番でいただくと、けっこうお腹は満足します。





久しぶりのコンビニ、行って楽しかったです。





皆さま、素敵な午後を!