132日目 朝カレー今日たべたもの朝カレー昼サーモンフライ、衣半分はがし。レモンだけでいただく。夜ご飯ピーナッツとまらぬ。朝、昼でとりすぎた脂質を夜は抑えめで。肩いためててひけなかったラットプルに久々に挑戦。じゃっかん負荷軽めにしたらいけた。だめだ、いくら寝ても眠い。