129日目 今日もひとり呑みにいく

朝

定番となってきた

納豆卵海苔

間食

プロテインバー1本

昼

チキンサラダ

(チキンは50gくらい)

夜

たまらんのー。

トレーナーさん、これが私の本性です。

ちゃんと報告します。

そして家帰ったら腹筋だけはしよう。

いつ帰るんだろう。笑