ダンベル体操 | 土地家屋調査士滝田泰伸のブログ

土地家屋調査士滝田泰伸のブログ

日々のささいな出来事を綴っていきます。

肩凝ってる?ブログネタ:肩凝ってる? 参加中

健康のため、片方10kgのダンベル2個を使用して、お風呂に入る前、約15分運動を始めました。

そのせいか、肩が凝って、頭も痛いです。