朝の気温28℃、これでも相当に涼しく感じます。
それくらい昨日が酷かったのです。
21時過ぎの気温も全然違いましたから、本当に昨日の気温がキチガイ沙汰だったわけです。
今日は妻がお休みでしたので、5時くらいにアイビーをドッグランに連れて行っていたようなのです。
私も朝の散歩をしようと思ったんですが、キャンセルになっています。
今日は帰宅前に市場に寄って買い物しています。
タコ刺し身用、生銀鮭2パックを大翔で購入しています。
タコは義父のリクエストでしたので、あとで持って行きます。
帰宅して、今日は妻がお休みなので、備蓄米消費で3合炊いて、妻用は昨晩のななつぼしをよけておきます。
妻は備蓄米を極度に嫌っています(;^_^A
朝の還元茶はー７３２という還元電位。
朝飯は、一人で食べます。
朝、市場で買って来た生銀鮭を3枚焼いています。
納豆は3パック混ぜて、ネギたっぷり。
味噌汁は、まいたけ、ナス、おくらです。
朝飯終わってから、急ぎがないので今日も少し休みます。
妻は9時に美容院の予約が入っているそうで、出ています。
午後、買い物に出ます。
先に義父のところにタコを届けてからです。
トライアルにて、クッキングシート、ビール6缶、本搾りGF3缶、創味シャンタン、LG２１アロエ2個を購入。
八百屋にて、胡瓜4本、アスパラ2束、枝豆、紅ショウガを購入。
マルエツにて、塩鮭2パック、豚ひき肉、バナナ、ブロッコリー、ほうれん草を購入。
帰宅して、茹で野菜の処理していきます。
ほうれん草とブロッコリーを洗って。茹でます。
次にアスパラと枝豆を茹でます。
鶏肉も唐揚げ用に仕込みしています。
仕込み上がりがこんな感じです。
暑いですから、今日もアイビーの足が心配なので、夕方の散歩は止めておくつもりです。
朝にドッグランに連れて行った妻もビックリでしたけど、雨が降ったおかげで大丈夫だったのかもしれません。
昨日の夜散歩はキャンセルでしたから。
昨日の夜の還元茶は、写真撮り忘れです。
昨日晩飯は、
クリームシチューとご飯でした。
アイビーの夕飯の時に写真撮っています。
本日もありがとうございました。
ご縁あった方々、訪れてくれる方々が日々幸せでありますように。