牛肉はこんなに素晴らしい食べ物です。 | あやちゃんのブログ

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牛肉はこんなに素晴らしい食べ物です。

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私が米国産牛肉が一切食べない理由:

米国産牛肉、「肥育ホルモン」の衝撃的な実態 日本人は「安い牛肉の現実」を知らなすぎる | 安すぎる食品には裏がある | 東洋経済オンライン (toyokeizai.net)

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Rael Maitreya

 

             

Dan Quibell - Carnivore & Keto Weight Loss Coach

        左側                   右側

殆どの人が思っていること              現実
     ビーフ         ビーフ
タンパク質、若干の脂肪

          

                   タンパク質、脂肪(飽和、モノ・プーファ*

                EPA DHA)、カリウム、亜鉛、鉄、

               銅、セレン、マグネシウム、

               リン、ビタミン A、B1、B2、B3、B5. 

               ビオチン、葉酸、B1 2 カルニチン、

               コリン、クレアチン

 

                                      *多価不飽和脂肪酸

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