先日の薬箱レッスンのレポです。

 

 

Yさんの5回目のレッスン。

 

5回目のテーマは
前回につづき、健康です。

 

 

 

今回は、こりやむくみに

 

どの精油をどのように使うのか

お伝えしました。

 

 

肩こりや腰痛、筋肉痛、
むくみ、頭痛。

 

 

原因がなにかを
確かめておくことも大切です。

 

ケアの方法だけでなく、原因についても
お伝えしました。

 

 

Yさん、ご自身の経験から
なるほど♪というのがあったようです照れ

 

 

 

今日のレッスンでも

 

アロマでできないこと、しないほうがよいとき
をお伝えしました。

 

 

また、使い方を間違えると
毒になること。

 

正しく安全に使うことが大切
ということをお話しました。

 

 

 

実習はケアオイル。

 

好きなものを
作っていただいています。

 

 

自分で使う目的を決めて
精油を選び、濃度を考えて

 

作製いただきました。

 

 

Yさんは、ヒバとローズマリーで
作られていました。

 

 

 

今日もYさんから
虫刺され、化粧水、バスソルト…

 

実習で作製したものだけでなく

 

自分でも作製して、使ってみての感想を
いただきました。

 

 

本当に嬉しいです照れ

 

 

アロマは机上の学びだけでなく
実践も大事です。

 

 

実践を重ねることで

 

きちんと精油を使い、
より使いこなせるようになります。

 

 

 

次回は修了回。

 

ハウスキーピングのための
アロマテラピーです。

 

 

レッスン、お疲れさまでした。


 

 

 

 

 

 
 
 

 

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