長文になりますが是非お読みください。


12月31日

午前中の大掃除中 やってしまいました。

ギックリ腰

初ギックリ腰です。

なった事は無かったのですが、予防の意味も含めて毎月のリンパアクティベーションを受けていた私。

実はここ4ヶ月ほど忙しかった為、しっかりと施術を受けていませんでした。


子供達に怒りながら掃除機をかけて居たら突然走った腰の痛み。何とか身体を起こしたものの横になる事も座る事も出来ず…。 すぐにお世話になっている大先輩の刈田さんに連絡し何とか車に乗り込みリンパアクティベーションを受けに行きました。車のブレーキだけで激痛の腰。


大掃除が済んだら大好きな ラクチーナディプランツォ さん のパスタを食べに行こうと思ってたのに😭


ベッドにそっとうつ伏せになり施術開始。

刈田さんから、


もしかして怒りながら掃除してた?

怒りながら作業するとギックリやりやすいんだってよ!


と、言われ ああ ビンゴ…。

皆さまお気をつけ下さい。怒りながらはダメです😂


そして肝心の施術ですが、施術中は腰の痛みは殆ど感じず終了しました。

終わって起き上がると施術前より不自由なく動けました。

諦めていた ラクチーナディプランツォさんにも行けちゃいました!

数日間咳をすると腰の痛みを感じましたが、日常生活を支障なく過ごし、1週間後には完治しジムでのトレーニングにも参加出来ました。


今回ギックリ腰になったのは貴重な体験となりました。

と、言うのも ギックリ腰の直後にリンパアクティベーション受けると状態がとても良くなると習いました。しかし、ギックリ腰になった事のない私は、その痛みが想像できない事から痛みのある方への施術に自信がなかったのです。


もう自信を持って言えます!

ギックリ腰になりましたら、すぐに連絡をしてください。

病院へ行っても痛み止めのお薬を出されて終わる事が殆どです。夫がそうでした。夫は寝たきりの病人のように過ごしていました。

あの時、リンパアクティベーションを知っていれば…。

ギックリ腰になったら早い段階での施術をお勧めします。


動画は私に変わり大掃除を頑張る娘達です。

楽しそうに掃除をしていました😊


今度から私も楽しみながら掃除をしたいと思います😄


この動画からもわかるように、施術後は階段の登り降りも難なく出来ました。

知ってる人だけが得をするリンパアクティベーションを是非受けてみてくださいね。


私の大好きな 新座市馬場 ラクチーナディプランツォさんの美味しい画像もどうぞー😋


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