ルンルンかなみん
今朝は寒かったけど、だんだん気温が上がって⤴︎⤴︎
午後には凄く暖かくなり…
風が吹いても全然寒くなくて幸せでした🍀
なにこれ〜
寒くな〜い＼(^o^)／
幸せ〜って！！
でも、さすがに日が暮れる頃には寒くなったな〜😆
ひと時の幸せでした💓
基礎ダンスレッスンをして来ました！！
体力をつけ
頑張るぞ〜💪🏻
アップから1つ1つ丁寧に教えて頂きながらやったら、アップした
そして、筋トレも✨
自分との勝負感がありましたね🤗
3時間位みっちりと基礎トレーニングをして汗をかいて身体がスッ
でも、明日筋肉痛になるかも？？
だけど、意外とならない予感も笑
明日になるのがドキドキです笑
こんなドキドキもあるんですね😃笑笑
ばんびは、今日レッスン終わりに痛いって言ってました笑
ばんびの怒ってる顔だって笑
この間から声の調子が良くなくてお医者さんにお薬を頂いてきまし
身体はすっごく元気なんですけどね！！！
念の為、お薬を持っていれば安心☺️
以外と飲まないで良くなっちゃうことが多いんですけどね笑
お薬と注射は嫌いです🙄
出来れば避けたいものです💦
最近風邪ひきさんが結構多いので皆さんも気をつけてくださいねっ
かなみんコーデ💓
ほぼ、ホワイトです✨
トップスの柄の感じが好きなんです😍
って、あまり見えませんね😭
やっぱり、丈の短いコート好きだな〜💗
最近丈の短いコートばっかり着てる！笑
久しぶりにロングコートが着たくなってきた〜笑
明日、インスタに載せませす！！！
見てね〜★
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
《ときめき♡宣伝部のスケジュール&お知らせ》
✨イベント✨
★1月20日(土)mu-moショップ限定ライブ
★1月21日(日)個別お話会
★「47都道府県握手会の旅」
➀1月28日(日)千葉県:某所
➁2月3日(土)北海道:イーアス札幌
★2月4日(日)札幌
1部はHMV×MAGiC BOYZ presents 『カニへ西へ』 Vol.8
2部は(有)申し訳AFTERNOON＠札幌mole
★2月10日(土)
場所:duo MUSIC EXCHANGE(東京)
❤️「ときめき♡ガールズランド」女の子限定ライブ
★2月11日(日)
場所:duo MUSIC EXCHANGE(東京)
⭐︎「ときめき♡ボーイズランド」男の子限定ライブ
★2月24日 新宿BLAZE
@JAM the Field vol.13に出演✨✨
★3月10日(土)11(日)
｢@ JAM×TALE in Hong Kong 2018｣
香港MUSIC ZONE@E-Maxにて開催✨
★とき宣3歳をお祝いするファンミーティング✨✨
➊3月31日(土)かつしかシンフォニーヒルズ
➋4月7日(土)梅田クラブクアトロ
★7月21日(土)東武動物公園にて｢ときめき♡夏のびっちょり祭り2018｣
✨ラジオ番組✨
★ラジオ日本
「晴れ ときどき ときめき♡宣伝部」
毎週金曜 22:00〜放送中！
✨雑誌✨
・BIG ONE GIRLS1月号発売中！！
・Top Yell 1月号 発売中！！
・OVERTURE No.013発売中！！！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
おやすみなさーい😴💭
明日もお仕事、学校、頑張ろう⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
それでは…
あせらず、つじの〜んびり💙
かなみんでした〜☺️
ほぼ、ホワイトです✨
トップスの柄の感じが好きなんです😍
って、あまり見えませんね😭
やっぱり、丈の短いコート好きだな〜💗
最近丈の短いコートばっかり着てる！笑
久しぶりにロングコートが着たくなってきた〜笑
明日、インスタに載せませす！！！
見てね〜★
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《ときめき♡宣伝部のスケジュール&お知らせ》
✨イベント✨
★1月20日(土)mu-moショップ限定ライブ
★1月21日(日)個別お話会
★「47都道府県握手会の旅」
➀1月28日(日)千葉県:某所
➁2月3日(土)北海道:イーアス札幌
★2月4日(日)札幌
1部はHMV×MAGiC BOYZ presents 『カニへ西へ』 Vol.8
2部は(有)申し訳AFTERNOON＠札幌mole
★2月10日(土)
場所:duo MUSIC EXCHANGE(東京)
❤️「ときめき♡ガールズランド」女の子限定ライブ
★2月11日(日)
場所:duo MUSIC EXCHANGE(東京)
⭐︎「ときめき♡ボーイズランド」男の子限定ライブ
★2月24日 新宿BLAZE
@JAM the Field vol.13に出演✨✨
★3月10日(土)11(日)
｢@ JAM×TALE in Hong Kong 2018｣
香港MUSIC ZONE@E-Maxにて開催✨
★とき宣3歳をお祝いするファンミーティング✨✨
➊3月31日(土)かつしかシンフォニーヒルズ
➋4月7日(土)梅田クラブクアトロ
★7月21日(土)東武動物公園にて｢ときめき♡夏のびっちょり
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「晴れ ときどき ときめき♡宣伝部」
毎週金曜 22:00〜放送中！
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・Top Yell 1月号 発売中！！
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かなみんでした〜☺️