あーもうっ

部屋を掃除してんだが、髪の毛がすごい落ちてる。
しかし掃除しながらもワタシの髪は抜けているらしく、ひととおり終わった～、と振り向くとまた落ちている。

…。

ステロイドの副作用で髪がよく抜けると医者が最初に教えてくれたけど、まさかここまでとは…。

しかし先日自分で髪を切った時に見たえりあしの髪は大変黒々として健康そうに見えた。

抜けてるが普通に生えてもいるんだろうか。
なんか毎日もー薬飲みたくなーいよーう、だな。胃はムカムカだしね。
ムカムカがどうも胃の入口にのぼってきていて、食道？つーの？たぶん軽く炎症とか起こしてそう、ずっとなんかテキーラを飲んだ直後みたいに若干熱いｗ
こえぇｗ

あーお掃除お片付けしたらちょー疲れた眠い。

どうしましょ

先月モスでもらった松葉牡丹の種を植えてみた。
超小さい種で、こんなのから芽出るのか？と不思議だったが無事発芽。

植物はちゃんと育てたことがない。
サボテンを一度水腐れさせてしまいへこんだ。
水あげ過ぎか、と少し控えたら、忘れて枯らしてまたへこんだ。

今回も、このお花をちゃんと咲かせられるかも不安だがｗ


しかし、写真を見てわかるように、非常に狭そうだ。
説明書きには、丈夫な苗を残して間引いて下さいって書いてるけどどうやるの？！
引っこ抜くの？
せっかく芽が出たのに？
あああどうしよう。

まだゴロゴロかよ

昨日の検査では尿蛋白0±。いえーい。
アルブミンも復活。

プレ減るかなーと思ったが、先月まで2+とか3+だったから、もうちょい0が続いてからだってさ、ちぇーッ。

もう少し我慢してゴロゴロしてがんばりましょうだと。
もう存分にゴロゴロしたと言いたいｗ


しかし病院行って、帰りに少し買い物してきただけで疲労がすごい。体力落ちすぎ。

ゴロゴロしつつ体力つけとかないと社会復帰したときにキツいぞコレ。
体重もだいぶ増えたしな…恐ろしい。
あー。

気分的に

夜、仕事終わった母がウチにやってきた。

昔からお世話になっている某栄養補助食品メーカーの商品を売ってるおばちゃんが、ネフにいいのがあったというのでそれを持ってきてくれたんである。
このメーカーのヤツはホントに世話になっている。
アトピーやら鼻炎やら口内炎やらｗ
完全に食品だけで作られてるそうで安心だし、今日から真面目に飲んでみるか。

ホントはいつもなら表示されてる成分やらいろいろ調べて自分を納得させてから、なんだが、今PCないし携帯で検索すんのは面倒だし限界があるので今回は素直な子になりますｗ

母が少し顔小さくなったんじゃない？と言っていた。
自分ではいつまでこの顎の下と頬の上の脂肪はいるつもりなんだと毎日思っているのだが…。

しかし最高にパンパンだった時と比べるとよくなってきてるのかも、たぶん、たぶん。

明日(もう今日かｗ)は検査だ、プレ8mgにしてから2ヶ月以上経つし、そろそろ減る…かな…。

お？

今気付いたけど今月はまだ頭痛がないぞ。
しばらく頭痛薬も飲んでないなー。
一時期あんなに頻繁に起きていた頭痛が！
なんかわからんけど少し体調がよい方に一歩進んだ感じ、かな。

まぁ相変わらず尿蛋白は少し出とるがね。

すげーおしっこしたい！って目が覚めてトイレ行くとチョロチョロ…、たぶん100ccも出てないｗ
不思議だわ。
しばらく大人しくしてるとまたおしっこの量が増えてむくまずに一日が終わる。
いつまで大人しくしてりゃいいんだ。
少しずつウォーキングで慣らしていこ、いけるんかなぁ…。

ダラダラ

今日はせっかく早く起きたのに、昼過ぎからなんかものすごく眠くなってしまい、2時間半も昼寝しちまった。
今日はＳ氏来てくれるからお掃除しときたいんだがな…、さっきトイレ掃除して力尽きたｗ
夜一緒にウォーキングするから楽しみなんだけど雨降ってきてるよorz

晩御飯ナニ作ろうかなー。

ウォーキング

久しぶりに更新。

PCがないもんでめんどくさくてｗ

今月からウォーキング始めたぞー。
もうあまりにも脂肪が溜まりまくり、顔の丸さもなかなかひかないし、体重もこれ以上増やしたくねーし。

ムクミが怖くて運動避けてたけどこのままデブ街道まっしぐら、なのはむくむより怖い気がして思い切って始めたのさ。

いつまでたっても尿蛋白は3+だし。たぶん朝は蛋白出てて、夜までに治まる感じ…っぽい、尿量から見て。
どうにか午前中の検査の時に0±になるようにしたいなー。
そしたら薬減るのにｗ
ふと朝、今日一日薬飲まなかったからってどーなるんだろう、とか思うけどね…。

はーとにかく鏡見ても憂鬱にならんくらいにはよ戻りたい。

ほほう

今テレビ見てたら、噛む事が肥満解消、内臓脂肪を減らしたりするってやってた。
食前に10分間ガムを噛む実験で、満腹中枢を刺激、摂食中枢を抑制、食べる量が抑えられ内臓脂肪が減ったって。
すげー。
しかも脳の満腹中枢と摂食中枢の近くには副腎ホルモンの分泌を促すなんちゃらっていう部分があるんだそう。
書いてる内に詳しい単語は忘れちまったがとにかく食前にガム10分間て簡単じゃー！
と思ってメモがてら急いで書いといた。

いやはや

おひさしぶりのブログです。

引っ越して、インターねっつもPCもないもので、携帯でブログ書くのも

なんだか面倒で、このように放置していた次第です。

今日はまだ残ってる荷物を取りにやってきたのであります。

なにげに、久々にファミコンでFFⅢをやったり、龍が如く・見参、とかいう

ゲームにはまったりしていたというのは内緒です。

プリズンブレイクのシーズンⅡも途中まで見ましたがマジ疲れてきました。

あーお腹空いた…。

つーか、先週からずっとおしっこの出が少なくてｗ

じょじょーに浮腫んできていたんですが、ひたすら横になって寝ていたら、

またおしっこがどんどこ出てきて浮腫みが治まりつつあります。

今週検査だったのだが、尿蛋白3+、アルブミンが7.1から6.0に下がってた！

もーなんなんだよ。

医者いわく、尿蛋白については検査結果を見る人がちょっと厳しめに数値を

書く人だそうでｗｗｗ　知るかよｗ

アルブミンは、まぁ3とか4とかまで下がってないからまだ様子見ようって事に。

もしかして風邪ひいた？とか聞かれたｗ

まぁ引越しで体力消耗したのと、若干鼻水・咳、など風邪っぽいときもあったや。

熱とか出ないですぐ治ったみたいだけど…。

それにしても、体力ないわ…。

今まで普通に持ってた荷物も重くて4階まで行くまでに息切れまくり。

押入れの奥から出てきたトランペットがあるんだが、どうせ音出ないだろう、

と試しに吹いてみたらマジで音出ないしｗｗｗ

肺活量ってヤツが泣きそうになるくらい、ない模様。

歳のせいってのもあるかもだが、タバコもかなぁ。

中学・高校と簡単に音を出せていた楽器なのに、今はプスーッと情けない

空気の抜ける音しか出なかった、軽くショック。

せっかくなんでミュート買ってきて練習しようかな、と思ったり。

楽器吹くとすげー腹筋ついてお腹へっこむかもｗ

さて、もう少し荷物が残っているので運んできますー。

クチコミ番付 かゆいところありますか？

ブログネタ：「かゆいところありますか？」って言われた時どうしますか？ 参加中

うー！美容室行きたい。。

先日、中途半端に落ちかけたパーマネントに嫌気がさし、ドラッグストアで

自分でやるストパを買ってきてやったのだが、もう1週間くらい経つけど

まだシャンプーすると髪に染み込んだ薬液が染み出してくるのか、においが…。

一応ちゃんとまっすぐに戻ったけど、昨日泊まりにきた彼と一緒にゴロン、と

寝たら

「…パーマ屋さんのにおいがするよｗ」

と言われ、気を使って存分にくっついて寝られなかったもので。

どうにかしたいよ。。

何にも知らないで去年の夏頃にパーマしたんだけど、

パーマとかカラーって腎臓に悪いみたいねｗ

パーマかけてウキウキしてるときにどっかでこの情報を見つけてビビった。

それでストパもひかえてたんだけど、だいぶ伸びてきたので、頭皮につかない

ようにしながらやったけど…あーくせぇｗ

あ、あゆいところあるか聞かれたらどうするかってネタだったわね。

だいたいいつもめんどくさいので「あ、大丈夫ですー」と返答しちまうね。

かゆくても、説明しづらい場所だったりするし。

つむじからちょっと右の方が･･･とかｗｗ

ちっこいタオル顔に乗ってるからしゃべりにくいし。

しかし何故か美容室では遠慮がちになっちゃうのよねー。

一度シャンプーしててお湯がちょー熱くて「おい！熱いよバカ！」って

思ったけど、

「すいません、ちょっと熱いかもです」とかｗ

かもってなんだかもってｗｗｗ

毎回通うとこだし、「うるせー客」とか思われたくないっていう気持ちが

そうさせるんでしょうかｗ