クチコミ番付 睡眠時間

ブログネタ：睡眠何時間必要ですか？ 参加中

何時間でも…と言いたいけど。寝てばっかだとダルくなっちまったり

腰が痛くなったりしますのでね。

そうねー、6時間くらいだろうか？

でもいつか医者からもっと寝ろと言われた気がする。

しかし今6時間ぶっつづけで寝る事って少ないなぁ。

前はいっくらでもぐーすか寝てられたのにｗ

明らかにお薬飲むようになってからだよな。。

まぁそんなにカラダにさわるほどでもないからまだいいか。

しかし時々寝不足からくるのかなんなのかわからんけど

頭痛が起こる回数も増えたしなぁ。

ぐっすり眠れれば短時間でも元気になるはずなんだけどね。

昔ショートスリーパーに憧れたなｗ

3時間くらいで大丈夫な人とかいるんだよね。

一度、生きてるうちにどれだけ本が読めるんだろう、世の中には

本がこんなにたくさんあって、読みたいのがたくさんあるのに

なかなか全部は無理そうだ！どうしよう！

ショートスリーパーになるしかない！と思い、いろいろ調べたけど

どうやら無理そうだったｗｗ

その次に速読を会得しよう！と思ったけど意外とお金がかかるので

未だに手をつけていないｗ

今思ったけどこんなブログ書いてるヒマがあったら

読みたいだけ本読めよｗ

集中して読書するのも幸せだけどそれも十分に睡眠とってないと

できないからねー。

日々6時間寝るように生活ととのえなくちゃだわ。。