腹時計

おはようございます。
今朝も6時半に「く、薬飲まなきゃ！」と目が覚めました。
なんでこんな早い時間なのかわかりませんが、一年前くらいから比べると信じられない時間です。
医者からは、薬飲む時間は一定の方がいいけどまぁ3時間以上ズレなければ…と幅は持たせられているので、そんなに神経質になってるつもりはないんだが。
簡単に朝飯作って、お薬。

降圧剤は切ってもらい(血圧、正常だし、駐車場から病院まで歩いたから少し心拍数上がってるだけです、とか主張してｗ)プレドニンは10mgから8mgに減らしてもろた。
1錠減らすと半分になっちまうので心配だ、もっとゆるく減らしたい、と相談したら1mg錠があるっつー事なんで8mgに落ち着いた。
だから飲む錠剤の数は、増えたｗ

まぁいいけど。

40mg飲んでたのから比べるとだいぶ減ったが胃のムカムカは未だに減らんな。
プレドニンが切れるまではしょうがないと言われたので、一緒に処方される胃薬よ、がんばってくれ。
しょっちゅう胃酸がおえっぷと上がってくる感じがあり、食道が痛んでそうな気がするのだが、胃カメラとかいうヤツで見ないとわからんそうだ。
じゃいいです、と後回しにしてきたｗ

あと、安静にしすぎで太ってるので少し軽い運動したら、と言われたｗｗｗ
寒くて外に出るのがイヤなんだが昨日から晴れてるし、がんばろうかなァ…。