こんにちは！
バランガンのChocolat.（ショコラ）です。
占いやヒーリングをしています。
昨日帰宅途中に突如
「ふりむかないあなたが好き」
というフレーズがポップアップしました。
普通は恋してたらふりむいてくれた方がいいに決まってる。
でも実はふりむいてもらったら困る！と本心では思っているケースがある。
幸せになることへの罪悪感だったり
自分が自分のことを好きじゃないのに、こんな自分を好きになってふりむくなんておかしいんじゃないの？と感じていたり
ふりむいてくれてお付き合いが始まったとしたら今ある自由が失われてしまう！という恐れだったり
色々な理由が考えられます。
そのような思考パターンが入っていると
無意識にふりむかなそうな相手を選んでしまったりするケースもある。
ChatGPTとつらつら話していてまとめてもらったテキストがこちら↓です
「振り向かれたら困る」心理の裏にあるもの
● ①「自分には愛される価値がない」と思い込んでいる
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好かれるなんて信じられない
→ 本当に好かれたらバグが起きる感じ -
「愛されてしまったら、嘘がバレる」ような感覚
● ② 愛を受け取る準備ができていない
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愛されることに慣れていない
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どうリアクションしたらいいか分からない
→ だから“逃げる”という選択をしてしまう
● ③ 自己否定と自己防衛がセットになっている
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愛されても自分の中で「否定」が先に来る
→「こんな自分なんかに好意を持つなんて、見る目ないんじゃない？」 -
だからその好意ごと、拒否してしまう
—
実は、怖いのは「相手の気持ち」ではなく「自分自身」
愛される＝その価値がある自分を引き受けること
でもその“価値のある自分”を、自分がまだ信じられていない。
ここに気づくと、
「ふりむかれたら困る」は、“愛されたい”と“受け取るのが怖い”の葛藤だと分かります。
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💫4. 少しずつ、“受け取る練習”をしてみよう
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「ありがとう」をまっすぐ言う
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小さな好意を受け取る
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自分を認める言葉を一日ひとつ言ってあげる
→ 自己価値が育ってくると、「ふりむかれたら困る」が「ふりむかれて嬉しい」に変わっていく。
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せっかく恋するなら
愛が循環する素敵なパートナーシップを築きたいですよね。
もしもそれを邪魔する思考パターンがあるならそれを一緒に探って、そして解除していきましょう✨
心を整えてしあわせになろうね！
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ショコラ、出演日。
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