おはようございます。

バランガン銀座の占い師Chocolatです。

悩みが多い時ってリセットするために眠ろうとしても気が上がっちゃって眠れないことも多いですよね。

そんな時はおふとんの中で全身に力をいれて、脱力してみてください。
そして足から順番にお布団に吸い込まれるようなイメージをするのです。
深く呼吸してね。

うまく行かない時わたしは眠るための波の音の音源を聞いたりしていました。
前世退行催眠の誘導とかも聞いてみたけど…眠れたり眠れなかったり笑笑

とにかく冴えない一日だったりつらい一日だった日は特にしっかり睡眠をとることを心がけてくださいね。

あまり眠れない方にはアーユルヴェーダのブラフミーとかいいかもしれません。
お肌に良いカイラスジーバンをこめかみに塗ると眠れる説もあります。
アーユルヴェーダ製品にはとてもお世話になっています。

なぜかちょっとここ数日言葉が出づらいわたくし、短めのブログです。

ちゃんと寝てリセットしようむらさき音符

彼に対して怒りを感じてもLINEを送るのは一晩寝て翌朝見直してみてくださいね。

ではでは、今日もみなさま良い一日になりますように…ラブラブ



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2019年6月
ショコラ。スケジュール。 
6月15日土曜日12時から20時
6月22日土曜日12時から20時
6月29日土曜日12時から20時

銀座占い館バランガン☆ 

 Tel:03-6228-6707お電話お待ちしております爆笑
力をうんと蓄えてこぼれた3つのカップをふたたび満タンにしましょう。

言葉が出づらいのでお絵描きしてました笑笑
バランガン銀座の彩乃先生と美音安里先生です笑笑